La rehabilitación de muchas enfermedades y lesiones de las articulaciones acelera enormemente la recuperación. Existen muchos tratamientos de rehabilitación para las articulaciones, pero su eficacia depende del estado del paciente y del tipo de dolencia. Por lo tanto, su médico debe elegir el tratamiento adecuado para sus articulaciones.
La rehabilitación es la mejor opción de tratamiento para muchos pacientes que padecen enfermedades articulares. Los tratamientos de rehabilitación para personas que padecen dolores articulares se seleccionan teniendo en cuenta el tipo de enfermedad y su etapa de avance. Presentamos tratamientos que, entre otras cosas, relajan, mejoran el riego sanguíneo de los tejidos, aumentan la tensión cutánea y alivian el dolor.
Para las articulaciones enfermas: las propiedades relajantes de la corriente
- Diatermia de onda corta
Se colocan electrodos alrededor del estanque. La corriente que fluye te calienta, calma el dolor y te relaja. El procedimiento dura de 5 a 20 minutos.
Indicaciones: Dolor, inflamación crónica y subaguda de las articulaciones y su entorno, artrosis de columna.
Contraindicaciones: neoplasias, trastornos circulatorios, tuberculosis, embarazo, menstruación, enfermedad ulcerosa gástrica y duodenal, hemorragia, inflamación, inflamación purulenta del oído medio y vesícula biliar, absceso del riñón, hígado, edema, tromboflebitis, varices, implantes metálicos, edad para niños.
Cómo prepararse: necesita una remisión. El cuerpo debe estar seco, es necesario quitarse la ropa interior húmeda, por ejemplo, cuando suda. También nos quitamos todos los artículos metálicos: horquillas, relojes, etc.
Cuánto cuesta: Se utiliza una serie de hasta 15 tratamientos. Pagaremos alrededor de PLN 10 por uno.
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Se colocan dos electrodos alrededor de la articulación enferma, a través de los cuales fluye una corriente de baja intensidad. El procedimiento dura entre 15 y 20 minutos. Se detiene si la persona enferma experimenta una sensación de ardor.
Indicaciones: síndromes de dolor en el curso de enfermedades degenerativas de la columna, neuralgia, inflamación crónica de nervios, plexos y raíces nerviosas.
Contraindicaciones: Inflamación purulenta de la piel y tejidos blandos, eczema.
Cómo prepararse: Se requiere una remisión. Cuánto cuesta: Se recomienda una serie de 10 a 20 tratamientos, todos los días o en días alternos. Un tratamiento cuesta unos 12 PLN.
El paciente sumerge sus piernas en las tinas, luego sus manos. Después de encender la corriente (con una dirección alterna), el terapeuta aumenta su intensidad al valor deseado. El procedimiento dura de 10 a 20 minutos.
Indicaciones: síndromes de dolor en el curso de una enfermedad degenerativa de la columna, osteoartritis.
Contraindicaciones: hipertensión, hipertensión arterial significativa, estados febriles, insuficiencia circulatoria.
Cómo prepararse: Se requiere una remisión de un especialista.
Cuánto cuesta: Se utilizan series de 10 a 15 tratamientos. El baño cuesta unos 12 PLN.
Acelera la absorción de exudados, hematomas. Tiene un efecto analgésico, mejora la circulación sanguínea. El procedimiento dura de 1 a 8 minutos.
Indicaciones: síndromes dolorosos en el curso de artrosis de columna, inflamaciones periarticulares, enfermedades degenerativas y lesiones articulares.
Contraindicaciones: inflamaciones purulentas de la piel y tejidos blandos, eccemas, fiebre, parálisis espástica, entre otras. El procedimiento no se usa alrededor del corazón ni en personas con marcapasos.
Cómo prepararse: se requiere una remisión. Vale la pena usar ropa que facilite la exposición de la llaga y la colocación de los electrodos.
Cuánto cuesta: debe realizar una serie de 8 a 15 tratamientos. Uno cuesta unos 12 PLN.
Duchas para pacientes con reumatismo
El paciente se encuentra a unos 3 m de la estación del terapeuta, el terapeuta hará una ducha adecuada, según las recomendaciones: tibia, fría, móvil, látigo, ventilador, etc. El tratamiento puede durar de 3 a 10 minutos.
Indicaciones: diversas formas de artritis reumatoide, dolor causado por aumento de la tensión muscular.
Contraindicaciones: insuficiencia circulatoria, enfermedad hipertensiva, enfermedad arterial coronaria, estados epilépticos, estados de caquexia, neuritis y neuralgia en la etapa aguda de la enfermedad y neurosis cardíaca avanzada.
Cómo prepararse: necesita una remisión, necesita una toalla.
Cuánto cuesta: una serie debe constar de al menos 10 tratamientos. Pagaremos alrededor de PLN 8 por uno.
Propiedades curativas de la luz
- Rayos infrarrojos
Penetran en el cuerpo a una profundidad de más de 4 cm. Esto da como resultado un aumento del flujo sanguíneo y un mejor suministro de sangre a los tejidos. Para la irradiación local, se utiliza un tubo que limita el haz de radiación. El procedimiento dura de 10 a 20 minutos.
Indicaciones: inflamación articular crónica y subaguda, inflamación periarticular.
Contraindicaciones: fiebre, insuficiencia circulatoria, tuberculosis pulmonar, tendencias hemorrágicas, trastornos del riego sanguíneo periférico, inflamación aguda de la piel y tejidos blandos, estados de caquexia.
Cómo prepararse: es necesaria una remisión. No es necesario prepararse para el procedimiento. Solo para la irradiación de la cara y el pecho debe llevar gafas oscuras.
Cuánto cuesta: generalmente se recomiendan una serie de 10-15 irradiaciones. Uno cuesta unos 5 PLN.
- Rayos ultravioleta
Aumentan la tensión y elasticidad de la piel, producen vitaminas D, mejoran la absorción de calcio y fósforo, aumentan el metabolismo y tienen un efecto bactericida. Son emitidos por una lámpara de cuarzo. Dependiendo de la enfermedad, la lámpara se dirige localmente o en todo el cuerpo.
Indicaciones: artrosis de grandes articulaciones, convalecencia.
Contraindicaciones: neoplasias, tuberculosis, enfermedades de la piel, aumento de la sensibilidad a la luz, fiebre, hipertiroidismo, diabetes, tendencia al sangrado del tracto respiratorio y del tracto gastrointestinal, aterosclerosis asociada con hipertensión, disminución de la presión arterial, infecciones focales, anemia perniciosa, artritis reumatoide en el período de tratamiento con preparaciones de oro, epilepsia.
Cómo prepararse: necesita una remisión de un médico. Los restos de ungüentos o medicamentos que puedan ser alergénicos deben eliminarse de la piel. También es bueno tener gafas de sol.
Cuánto cuesta: los tratamientos se realizan con mayor frecuencia en series, y el número y la duración de la irradiación dependen del tipo de enfermedad.
El precio de un tratamiento es 5 PLN.
Para las articulaciones: compresas calentadoras fango
- Fango
Son compresas calientes que alivian el dolor y mejoran la circulación sanguínea. La masa de parafina con los aditivos apropiados se calienta en un dispositivo especial a aproximadamente 50 grados C. Luego se extiende sobre la lámina y luego se coloca en el lugar del enfermo. El procedimiento es indoloro y suele durar de 20 a 45 minutos.
Indicaciones: Inflamación crónica y aguda de las articulaciones, afecciones reumáticas, enfermedades degenerativas de las articulaciones de la columna, así como lesiones deportivas de las articulaciones.
Contraindicaciones: hipertensión, cardiopatía (estenocardia), endocarditis, tuberculosis, varices, eccema, neuritis aguda, artritis aguda.
Cómo prepararse: Se requiere una remisión.
Cuánto cuesta: debe haber 10 tratamientos en una serie. Uno cuesta unos 15 PLN.
Baños curativos para articulaciones enfermas.
El agua relaja los músculos, aumenta la movilidad de las articulaciones y reduce su carga durante el ejercicio, mientras masajea. El agua tibia se usa para baños terapéuticos, mientras que las duchas pueden ser tibias y frías. También se recomienda la gimnasia en la piscina.
- Baño de hidromasaje: el agua tiene una temperatura de 32 a 40 grados C. Durante el masaje parcial, solo las partes enfermas del cuerpo se sumergen en remolinos de agua. El procedimiento dura entre 15 y 20 minutos. Contraindicaciones: No existen. Traer toalla y, para un tratamiento de cuerpo entero, traje de baño. Cuánto cuesta: generalmente se requiere una serie de 10-15 tratamientos. El tratamiento total cuesta 12 PLN, el tratamiento parcial 10 PLN.
La electroterapia ayuda a curar la inflamación de las articulaciones.
Se trata de tratamientos que utilizan corrientes de impulso de baja y media potencia o corriente continua, que estimulan el sistema inmunológico, gracias a lo cual el tratamiento de la inflamación es más eficaz.
- Ionoféresis
Le permite introducir un medicamento antiinflamatorio directamente en los tejidos afectados. El área alrededor de la articulación enferma se cubre con ungüento, se aplican electrodos y se pasa una corriente de baja intensidad. El procedimiento dura entre 15 y 20 minutos.
Contraindicaciones: Inflamación purulenta de la piel y tejidos blandos, eczema. Debe tener una remisión. Una semana antes de la terapia, no use ungüentos, parches, geles, etc. El ciclo de tratamiento consta de 10 a 20 tratamientos realizados todos los días o en días alternos. Uno cuesta unos 12 PLN.
- Corrientes interferenciales
Estas son corrientes de frecuencia media. Estimulan los músculos esqueléticos y provocan hiperemia tisular. El procedimiento dura de 6 a 15 minutos.
Contraindicaciones: Inflamación de la piel y tejidos blandos, eczema. El procedimiento no se usa en el área del pecho y las manos en personas con marcapasos. Se requiere una remisión de un médico. Se necesitan 2 - 3 series de 10 - 15 tratamientos. Uno cuesta unos 6 PLN.
Se trata de tratamientos que utilizan corrientes de impulso de baja y media potencia o corriente continua, que estimulan el sistema inmunológico, gracias a lo cual el tratamiento de la inflamación es más eficaz.
- Ionoféresis
Le permite introducir un medicamento antiinflamatorio directamente en los tejidos afectados. El área alrededor de la articulación enferma se cubre con ungüento, se aplican electrodos y se pasa una corriente de baja intensidad. El procedimiento dura entre 15 y 20 minutos.
Contraindicaciones: Inflamación purulenta de la piel y tejidos blandos, eczema. Debe tener una remisión. Una semana antes de la terapia, no use ungüentos, parches, geles, etc. El ciclo de tratamiento consta de 10 a 20 tratamientos realizados todos los días o en días alternos. Uno cuesta unos 12 PLN.
- Corrientes interferenciales
Estas son corrientes de frecuencia media. Estimulan los músculos esqueléticos y provocan hiperemia tisular. El procedimiento dura de 6 a 15 minutos.
Contraindicaciones: Inflamación de la piel y tejidos blandos, eczema. El procedimiento no se usa en el área del pecho y las manos en personas con marcapasos. Se requiere una remisión de un médico. Se necesitan 2-3 series de 10-15 tratamientos. Uno cuesta unos 6 PLN.
ImportanteLos ejercicios especiales de respiración ayudan a aumentar la movilidad de las articulaciones del pecho. Un fisioterapeuta también puede enseñarle a toser y toser. A veces, los ejercicios se realizan con la ayuda de instrumentos. Esto podría ser, por ejemplo, soplar líquido de una bolsa de plástico a otra. Un tratamiento cuesta 7 PLN.
Ultrasonidos e iontoforesis para articulaciones
Ésta es la influencia de vibraciones por encima de 20.000 Hz. Reducen la tensión muscular, alivian el dolor, dilatan los vasos sanguíneos e inhiben los procesos inflamatorios. El terapeuta aplica una sustancia especial (por ejemplo, parafina) a la piel y aplica la cabeza del dispositivo generador de ultrasonido. En la ultrafonoresis, se añade adicionalmente a la parafina un fármaco adecuado. El procedimiento dura de 1 a 15 minutos. Contraindicaciones: Tumores y afecciones posteriores a su extirpación quirúrgica, embarazo, tuberculosis, insuficiencia circulatoria, arritmias cardíacas, marcapasos, tromboflebitis, procesos inflamatorios agudos, fiebre, estado general severo. Debe tener una remisión de un especialista. Se necesita una serie de 12 a 20 tratamientos. Uno cuesta unos 12 PLN.
Crioterapia, es decir, tratamiento con frío
Fortalece los músculos esqueléticos, causa congestión de los tejidos, acelera la curación de la inflamación y alivia significativamente el dolor. El lugar enfermo está expuesto a temperaturas muy bajas (de -10 grados C a -60 grados C). Se obtiene con el uso de geles refrigerantes, hielo, dióxido de carbono o aire frío. Crioterapia: un método que utiliza las propiedades refrescantes del nitrógeno. El tratamiento puntual consiste en enfriar la zona de la articulación enferma con vapores de nitrógeno a una temperatura de -120 grados C a -140 grados C. Sin embargo, la criocámara está alrededor de -160 grados C. Si hay escozor, ardor, hematomas o dolor, se debe suspender el tratamiento. Pero el próximo puede estar programado. Contraindicaciones: hipersensibilidad al frío, congelación, enfermedades del corazón y del sistema circulatorio, neoplasias, alteración de la piel, síndrome de Raynaud y Sudeck, inflamación de la pelvis renal y de la vejiga, estados de caquexia, alteraciones sensoriales, tromboflebitis. Se requiere una derivación para el tratamiento local, no para una criocámara, aunque es mejor consultar a un médico. En la criocámara debe ponerse calcetines, zuecos, ropa de algodón escasa, gorro o diadema de lana, guantes y mascarilla protectora. Los centros privados suelen proporcionar vestimenta adecuada. Por lo general, debe utilizar una serie de 10 a 15 tratamientos diarios. Pagamos entre 8 y 15 PLN por un tratamiento puntual y entre 20 y 30 PLN por una criocámara. Después de salir de la criocámara, es necesario hacer ejercicio.
Terapia con láser, es decir, tratamiento con luz
La luz estimula naturalmente la regeneración a nivel celular. Los rayos infrarrojos tienen un efecto de calentamiento. Sin embargo, los rayos ultravioleta también tienen propiedades bactericidas.
Terapia con láser: utiliza láseres de baja energía llamados láseres bioestimulantes. Un rayo muy débil de luz visible o infrarroja generado por el láser provoca vibraciones de átomos en las células y tejidos irradiados. Consiste en irradiar una superficie específica con un láser. Mejora la circulación, la nutrición y la regeneración de las células, estimula la síntesis de proteínas, regenera los vasos sanguíneos, aumenta los fibroblastos, las fibras de colágeno y las células nerviosas. Al mismo tiempo, es antiinflamatorio y elimina el dolor. El tratamiento es indoloro. Tarda de varios a varios minutos. Sucede que después de algunas irradiaciones los síntomas empeoran. Esto es normal y no significa que el procedimiento sea ineficaz o dañino. Contraindicaciones: tumor activo. Debe tener una remisión. El tratamiento no requiere preparaciones especiales. Por lo general, se recomienda una serie de 8 a 10 tratamientos. Uno cuesta 12 - 30 PLN.
Los baños de vapor, la sauna y las compresas mejoran la movilidad articular
Bajo la influencia del calor, se estimula el metabolismo, los vasos sanguíneos se dilatan, la sangre circula más rápido. La temperatura más alta hace que los músculos se relajen, lo que alivia el dolor y mejora la movilidad articular. El calor lo proporcionan los baños, saunas, baños de vapor, compresas (también mediante ungüentos y comprimidos que aumentan la temperatura corporal desde el interior).
Turba: rica en ácidos orgánicos y sales minerales, la turba medicinal tiene propiedades antiinflamatorias, astringentes, bacteriostáticas y bactericidas. Se utiliza para baños y compresas. El terapeuta aplica la papilla, calentada a unos 45 grados Celsius, sobre y alrededor del área enferma. Luego se pone el papel de aluminio para mantener la compresa caliente. El procedimiento dura entre 20 y 30 minutos. Contraindicaciones: Insuficiencia circulatoria, aterosclerosis avanzada, daño al músculo cardíaco, aneurismas, tendencia al sangrado del tracto gastrointestinal, enfermedades del parénquima, embarazo mayor de tres meses, sospecha de cáncer, edad menor de 7 años. Es necesaria una remisión de un médico. Se utiliza una serie de 10 a 15 tratamientos. Uno cuesta unos 15 PLN.
La magnetoterapia alivia el dolor y relaja los músculos.
Su influencia en el cuerpo aún se desconoce en muchos detalles. Sabemos que penetra en todas las estructuras del organismo y estimula reacciones bioquímicas. Mejora la circulación sanguínea, mejora el suministro de oxígeno a los tejidos. Esto alivia el dolor, previene la inflamación y relaja los músculos. Un aparato especial crea un campo magnético alrededor de la articulación afectada. El tratamiento no da sensaciones, tarda de 5 a 30 minutos. Contraindicaciones: Embarazo, cáncer, trastornos graves de la circulación sanguínea de las extremidades, tuberculosis pulmonar activa, diabetes juvenil, tirotoxicosis, hemorragia gastrointestinal, insuficiencia coronaria aguda, angina inestable, infecciones graves, presencia de implantes electrónicos. El tratamiento no debe usarse durante el período de exposición a rayos ionizantes, así como durante los exámenes de rayos X. Necesita una remisión de un médico. Por lo general, se usa una serie de 5-15 tratamientos. Precio de uno - aprox.10 PLN.
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