Las hierbas que tienen un efecto positivo en la piel se encuentran fácilmente disponibles, son naturales, económicas y se cultivan en Polonia. Si hasta ahora no ha habido oportunidad de utilizar el poder de la manzanilla, la salvia y otras hierbas, vale la pena corregir este error. ¿Qué hierbas beber para tener una piel hermosa y sana, y cuáles son mejores para usar desde el exterior? Aprenda a usar hierbas en el cuidado de la piel.
Si quieres sentirte como un alquimista de cuento de hadas, empieza a hacer cosméticos a base de hierbas en casa. Las recetas de mascarillas y tónicos de hierbas naturales a veces son extremadamente simples, otras veces requieren paciencia, pero siempre son divertidas y tienen un efecto positivo en todo el cuerpo. Puede preparar cosméticos faciales a base de hierbas (tónicos o hidrosol) caseros con la mayoría de las hierbas y especias, pero es mejor elegir una fórmula que se adapte a su tipo de piel. Cuanto más fresco sea el tónico, más fuerte será su acción, así que no guardes tu cosmético en el refrigerador por más de unos días. Después de este tiempo, tendrá mal olor.
¿Qué hierbas para el acné y la piel hermosa? Cuidado de hierbas
- La manzanilla tiene muchas propiedades diferentes. Su efecto beneficioso sobre la piel se ha utilizado en el cuidado y tratamiento durante siglos, por lo que independientemente del tipo de piel, merece la pena tenerlo en tu cocina. El efecto calmante y antiséptico ayudará en la lucha contra el acné vulgar, las alergias y la inflamación de la piel. La acción iluminadora es una forma de tratar la decoloración, las cicatrices del acné y las estrías. Las vitaminas C y PP contenidas en la planta, encargadas de fortalecer los vasos sanguíneos, serán beneficiosas para las personas con piel cuperosa y sensible, especialmente en invierno, cuando las arañas vasculares rojas atacan la piel con más predisposición que en otros meses. Además, beber regularmente la infusión tiene un efecto astringente, reafirmante y suavizante, que puede ser utilizado tanto por hombres como por mujeres de todas las edades. La hierba se vierte con agua hirviendo y se cubre para infundir durante unos minutos. Luego, la infusión se cuela y se bebe mientras aún está caliente. Lo mejor es comer manzanilla una vez al día por la noche, ya que calma el sistema nervioso.
- La ortiga se asocia con la irritación de la piel en lugar de calmarla, pero cuando se aplica desde el interior, puede hacer maravillas. Es un componente de cualquier dieta depurativa, porque sin ningún "estimulante" artificial, en su forma pura es un arma eficaz en la lucha contra todos los virus, bacterias y toxinas. Esto se debe a los flavonoides, taninos y superlectina UDA que contiene la planta. Otros ingredientes que se encuentran en la ortiga incluyen vitamina C, vitamina K y betacaroteno, ideales para mejorar el tono de la piel, especialmente en personas pálidas, pero también ácido pantoténico, que es un agente antiinflamatorio natural y regenerador de tejidos. La infusión de ortiga se debe preparar y escurrir después de diez minutos, y luego beber (la temperatura no es importante aquí, también puede beberla fría). Desafortunadamente, la planta tiene algunos efectos secundarios, así que consulte primero con su médico o asegúrese de que no le hará daño.
- El pensamiento es una hierba medicinal conocida pero subestimada. Combina algunas de las propiedades de la ortiga y la manzanilla.Como una planta que pica, contiene flavonoides que limpian todo el cuerpo de toxinas, reduciendo la posibilidad de brotes no deseados. La infusión de pensamiento se recomienda especialmente para personas que intentan lidiar con el acné y la piel grasa. Inhibe el trabajo de las glándulas sebáceas y suaviza la piel. Los dermatólogos están incluyendo esta planta en el tratamiento de la psoriasis y el liquen. La hierba se puede beber dos o tres veces al día, también con el estómago vacío. Se elaboran con agua hirviendo.
Tónico de caléndula con árnica
Ponga una cucharada colmada de caléndula seca y media cucharadita de árnica en una olla o tazón. Verter sobre agua hirviendo, mezclar y dejar reposar durante 10 minutos. Pasado este tiempo, colar la infusión y verterla en un frasco. El cosmético debe conservarse en el frigorífico y utilizarse durante 3 días después de su elaboración. El tónico tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes. También se puede utilizar como compresas para la hinchazón de la cara y los párpados. La caléndula es valorada por sus propiedades calmantes y el árnica es un ingrediente de muchos cosméticos que reducen la hinchazón. La combinación de estas dos plantas en las proporciones adecuadas le permite obtener un tónico herbal fragante.
Tónico de caléndula con la adición de orégano
En una taza, vierta una cucharada de caléndulas secas con agua hirviendo y reserve, tapado. En el segundo bol, vierte una cucharada de orégano con un poco de agua tibia y mezcla con un tenedor. Después de 10 minutos, vierta ambos caldos en una olla y cocine a fuego lento durante 2 minutos para que los ingredientes se combinen. Escurre el caldo. Utilice el líquido obtenido como tónico para las irritaciones y el impétigo. Conservar en nevera un máximo de 4 días.
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Cosmética capilar natural. Recetas para tónicos vegetales, mascarillas, acondicionadores.Mascarilla limpiadora de milenrama
Vierta una cucharada de milenrama en una taza, vierta agua hirviendo hasta la mitad. Revuelva y cubra. Después de 10 minutos, machaca la hierba con un tenedor hasta que espese. Aplicar la mascarilla tibia sobre la piel limpia y mantener durante 15 minutos. Pasado este tiempo, enjuaga con agua tibia. La mascarilla de milenrama está recomendada para el acné y la piel grasa debido al zinc, la vitamina A y los flavonoides que contiene la planta. También es bactericida. Se puede utilizar hasta tres veces por semana.
Mascarilla hidratante de salvia y pepino
Pepino lavado y pelado, cortado en rodajas y puesto en un bol. Agregue una cucharada de miel, una cucharada de jugo de limón y una cucharada de salvia seca. Licúa los ingredientes hasta que quede suave. Aplique el cosmético preparado en su cara y manténgalo durante 10 a 20 minutos. Pasado este tiempo, limpia tu cara con un algodón. No es necesario que se lave la mascarilla con agua. Si su piel es grasa o normal, no aplique la crema. La combinación de pepino y salvia hidrata y regenera la piel.
Exfoliante corporal a base de hierbas
Ponga un vaso de avena, una cucharada de azúcar, una cucharada de lavanda seca y una cucharada de menta seca en la licuadora. Mezcle los ingredientes hasta obtener un polvo grueso y vierta en un frasco. Guarde Scrub en un lugar oscuro y fresco durante un mes y úselo una vez a la semana. Mezcle una cucharadita pequeña de polvo con un poco de agua tibia, luego masajee su piel y lávela con agua tibia. Repetir y aplicar la crema sobre la piel limpia. Los aceites esenciales de lavanda cuidan suavemente la piel, mientras que la menta tiene un efecto refrescante. El exfoliante huele muy bien, suaviza el rostro y limpia los poros.
Recetas para un baño de hierbas en una bañera.
El baño de hierbas es simplemente una versión más grande de la popular "salchicha" para la cara, que vale la pena probar en casa. ¡ADVERTENCIA! Puedes agregar cualquier cantidad de agua a cada caldo, pero el tiempo de baño varía según la planta.
Baño de valeriana para piel elástica y limpieza de poros
Hervir un litro de agua en una olla. Ponga dos puñados de raíz de valeriana seca en el agua hirviendo y cocine durante 30 minutos, revolviendo constantemente. Apague y deje la olla en el plato por otros 30 minutos. Después de drenar, vierta en la tina. El baño debe durar media hora. La valeriana limpia los poros, por lo que es un buen remedio para las imperfecciones. Además, mejora la firmeza de la piel.
Baño de tomillo regenerador
Hervir 2 litros de agua. Poner 100 g de tomillo en agua hirviendo y cocinar durante 5 minutos a fuego lento. Apagar y dejar tapado durante 30 minutos. Después de colar, vierta en la tina. El baño está recomendado para pieles maduras, regenera y rejuvenece.
Baño de heno para mejorar el tono de la piel
Hierva un litro de agua hirviendo y agregue 100 g de heno, preferiblemente en una bolsa de tela. Revuelva, tape y deje reposar del gas durante 30 minutos. Después de colar, vierta en la bañera y luego báñese durante 15 minutos. Una decocción de heno mejora el tono de la piel, se recomienda para pieles apagadas y apagadas.
Baño de pino refrescante
Picar 3 ramas tiernas de pino junto con las piñas. Vierta con agua tibia hervida y cocine durante media hora. Después de apagarlo, déjelo tapado durante 30 minutos y luego viértalo en una tina llena de agua. El baño de pino debe durar 10 minutos. Refresca la piel dejándola suave y perfumada.
Un relajante baño de salvia para pieles secas e irritadas.
Agregue 100 g de salvia seca a un litro de agua hirviendo, revuelva y tape. Después de 20 minutos, colar y verter en la tina. Tome un baño durante 3 minutos. La salvia actúa como humectante para pieles secas, ásperas y escamosas.
Baño de tomillo regenerador para pieles frías
Vierta 50 g de tomillo con 2 litros de agua. Espere a que hierva, luego cocine a un gas pequeño durante 5 minutos. Dejar enfriar durante 10 minutos. Vierta la decocción colada en la bañera y báñese durante 15 minutos. El baño de tomillo tiene un efecto regenerador y alivia la congelación.
Bibliografía:
- Herbario monástico de los Padres Bonifratri
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