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La alergia al polvo, también conocida como alergia a los ácaros del polvo, es muy problemática: el polvo está en todas partes y es muy difícil deshacerse de él, por lo que una persona alérgica al polvo tiene contacto constante con él. Por lo tanto, si estornuda constantemente, tiene la nariz tapada y le pica la piel; compruebe si es alérgico al polvo.
Tabla de contenido:
- Alergia al polvo: causas
- Alergia al polvo: síntomas
- Alergia al polvo: pruebas de alergia
- Alergia al polvo: medicamentos
- Alergia al polvo: desensibilización
- Alergia al polvo: cómo deshacerse de los ácaros del polvo
La alergia al polvo (alergia a los ácaros del polvo) es una de las alergias por inhalación más comunes en nuestro país. Hace diez años, uno de cada seis polacos era alérgico a los ácaros del polvo, ahora incluso un tercio de nosotros puede ser alérgico al polvo.
Alergia al polvo: causas
La alergia al polvo es causada por arácnidos microscópicos, los ácaros del polvo doméstico, y específicamente las proteínas que se encuentran en sus heces. Los ácaros del polvo viven dondequiera que vivan los humanos, ya que se alimentan principalmente de nuestra epidermis exfoliada. Son tan pequeños que es imposible verlos a simple vista: miden 0,1-0,5 mm. Y muy común: en promedio, una hembra pone cien huevos y un gramo de polvo puede contener hasta 10,000. ácaros.
Les gusta un clima templado, como el de nuestro país: se reproducen más rápido cuando hace calor (la temperatura ideal para ellos es de 25 grados centígrados) y húmedo (prefieren 50% y más de humedad).
Los alérgenos de los ácaros del polvo son alérgenos inhalados, por lo que ingresan al tracto respiratorio con aire. Por lo tanto, puede ser alérgico al polvo durante todo el año, aunque es más pesado en otoño e invierno, cuando los radiadores se calientan; durante este período, los ácaros se multiplican intensamente y sus heces secas flotan en el aire, lo que hace que la exposición al alérgeno sea más intensa.
Alergia al polvo: síntomas
Los síntomas de la alergia al polvo a veces se confunden con los síntomas del resfriado común. Son muy similares a ellos. Los síntomas más típicos de este tipo de alergia son los síntomas de los ojos y la nariz, es decir, aquellos órganos con los que el alérgeno entra en contacto directo.
Los síntomas más comunes de la alergia a los ácaros del polvo incluyen:
- rinitis, y a menudo su bloqueo completo,
- rinorrea,
- ataques de estornudos
- ojos llorosos
- picazón en la nariz
- picazón conjuntiva.
Estos síntomas se intensifican especialmente por la noche y por la mañana, después de levantarse de la cama; los ácaros viven muy a menudo en los colchones.
En los niños pequeños, con alergia al polvo, también pueden aparecer lesiones en la piel, mientras que en los niños mayores, alergias cruzadas. Este último puede ser causado, por ejemplo, por mariscos (los ácaros están relacionados con las langostas) o alimentos vivos para alimentar peces que contienen pequeños crustáceos.
Si la exposición a los alérgenos de los ácaros del polvo es alta en todo momento, otros síntomas menos evidentes pueden unirse a los síntomas característicos de una alergia al polvo, como somnolencia, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza y cansancio.
Alergia al polvo: pruebas de alergia
Los síntomas de la alergia al polvo son molestos, y la alergia no tratada y el contacto constante con el alérgeno pueden provocar el desarrollo de asma, como lo demuestra una tos fuerte, dificultad para respirar y sibilancias.
Por lo tanto, si los síntomas de la alergia a los ácaros del polvo persisten, verifique si es alérgico al polvo sometiéndose a un diagnóstico de alergia por un alergólogo (o por un pediatra si su hijo es alérgico al polvo).
Si se sospecha una alergia a los ácaros, el médico primero realizará una entrevista detallada y también examinará cuidadosamente, utilizando un instrumento especial, las membranas mucosas de la nariz: este examen está destinado a determinar si existe una inflamación crónica característica de la alergia por inhalación. Luego, ordenará pruebas: pruebas cutáneas o análisis de sangre para alergias.
Las pruebas cutáneas de alergia al polvo implican irritar la piel con un extracto que contiene proteínas producidas por ácaros. Durante la prueba, se aplica una gota de la solución en la piel levemente raspada del antebrazo o la espalda. Si la reacción a la provocación es una ampolla y un eritema (la llamada reacción de burbuja eritematosa), significa que estamos ante una alergia al polvo.
En el caso de que la prueba cutánea dé un resultado negativo a pesar de los síntomas evidentes de alergia, se utilizan análisis de sangre, especialmente la prueba RAST, que tiene como objetivo determinar la IgE (inmunoglobulina E) en el suero. La alergia se puede diagnosticar cuando la prueba detecta niveles elevados de anticuerpos IgE específicos en la sangre, dirigidos contra los alérgenos producidos por los ácaros.
Estas pruebas se agrupan en paneles, por lo que pueden utilizarse para detectar no solo alergias al polvo, sino también para diagnosticar otras alergias inhaladas o alimentarias.
Alergia al polvo: medicamentos
El tratamiento de la alergia al polvo lo realiza un alergólogo. Como ocurre con cualquier alergia, la base del tratamiento es limitar el contacto con el alérgeno, lo que no es tan sencillo, ya que los ácaros son muy comunes. Por lo tanto, a cada paciente también se le recetan ciertos medicamentos, cuyo tipo depende de los síntomas y de su gravedad. Para aliviar los síntomas de la alergia al polvo, se prescriben los siguientes:
- antihistamínicos que reducen la secreción de histamina, una sustancia producida por el cuerpo en respuesta al contacto con un alérgeno y responsable de los molestos síntomas de las alergias. De esta manera, los síntomas de la alergia se alivian con mayor frecuencia. Estos fármacos se administran por vía intranasal y oral.
- glucocorticosteroides, principalmente los que se aplican por vía tópica y en forma de spray nasal, en casos graves también por vía oral.
- preparaciones que actúan sintomáticamente. Contraen los vasos sanguíneos, ensanchados como resultado de una reacción alérgica, lo que reduce el picor irritante de la nariz y los ojos, alivia la secreción nasal que acompaña a las alergias y facilita la respiración.
Alergia al polvo: desensibilización
La alergia a los ácaros del polvo se puede tratar. El método utilizado actualmente es la inmunoterapia con alérgenos (desensibilización) con inyecciones subcutáneas. Las preparaciones utilizadas durante la desensibilización contienen concentraciones muy bajas de alérgenos de ácaros para "acostumbrar" al sistema inmunológico a entrar en contacto con ellos y así reducir los molestos síntomas de la alergia.
El alérgeno se administra semanalmente en un hospital, clínica ambulatoria o clínica ambulatoria (donde hay asistencia inmediata en caso de una reacción alérgica grave y shock anafiláctico). Una vez que la alergia se ha resuelto, se administra un refuerzo mensual durante un tiempo (para mantener los efectos del tratamiento). En algunos casos, también se usa inmunoterapia oral o sublingual.
Alergia al polvo: cómo deshacerse de los ácaros del polvo
Dado que el elemento principal de la terapia es la eliminación del alérgeno, vale la pena saber cómo reducir efectivamente la cantidad de ácaros (ya que es imposible eliminarlos por completo). ¿Qué hacer y qué no hacer?
- Renuncie a las alfombras y las alfombras: los ácaros son especialmente populares en sus fibras. En el suelo puedes poner una pequeña alfombra que sea lavable. Si no puede quitar estos elementos de decoración, debe aspirarlos a diario con una aspiradora equipada con un filtro HEPA y bolsas de polvo de varias capas.
- Por la misma razón, es mejor deshacerse de cortinas y cortinas: son mejores las persianas que son fáciles de limpiar, como las de madera, y las cortinas sintéticas delgadas como último recurso, si se lavan con frecuencia.
- En lugar de muebles tapizados, es mejor elegir aquellos cubiertos con cuero ecológico.
- Cubra el colchón y la ropa de cama con fundas de barrera (aquellas que no dejan pasar los ácaros del polvo o sus excrementos, pero dejan pasar el aire. La ropa de cama (incluidos los edredones y almohadas, no solo las fundas) debe lavarse semanalmente o con mayor frecuencia a una temperatura superior a 60 grados C, y los colchones Aspire al menos una vez al mes Las almohadas y los edredones deben ventilarse con frecuencia y darse la vuelta durante la noche para evitar que la humedad se moje Todas las partes duras de la cama (donde el polvo puede asentarse) deben limpiarse con un paño húmedo.
- Vale la pena aprovechar que los ácaros son sensibles a la temperatura: tanto muy baja (menos 20 ° C y menos) como alta (más de 55 ° C). Los juguetes de peluche deben congelarse durante varias horas en el congelador cada pocas semanas y luego lavarse a 60 grados C; el lavado enjuagará los ácaros congelados.
- Los artículos que pueden acumular polvo (mantas, libros, adornos, etc.) deben almacenarse en recipientes bien cerrados o en estantes detrás de un vidrio.
- Vale la pena mantener la temperatura en la casa por debajo de 21 grados C y la humedad por debajo del 50%; si es más alta, es necesario un absorbente de humedad.
- Al menos una vez a la semana, debe limpiar a fondo todo el apartamento, eliminando el polvo también de las superficies menos obvias: tapas y marcos de puertas o debajo de los muebles.
- Es bueno sellar todos los rincones y grietas donde se puede acumular polvo y donde es difícil quitarlo: agujeros de instalación, huecos, daños en el piso.
- También vale la pena considerar comprar un purificador de aire, pero solo uno que esté equipado con filtros antialérgicos HEPA que eliminan los alérgenos de inhalación del aire, incluidas las heces de los ácaros.
