¿Ha pasado por un día estresante en el trabajo, está cansado y no puede controlar su irritación? Mejora tu estado de ánimo con un cosmético con la fragancia adecuada. Gracias a esta aromaterapia te sentirás mejor de inmediato. ¡Y obtendrás menos!
El hombre es capaz de distinguir más de diez mil olores. A algunas le gustaría olvidarlas lo antes posible, otras las recuerda durante mucho tiempo. Es posible, por supuesto, porque este tipo de información llega a nuestro subconsciente. El sentido del olfato es el más sensible y el más rápido que transfiere todos los estímulos externos al cerebro.
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No siempre somos conscientes de la influencia de las fragancias en nuestro bienestar. Mientras tanto, puede cansarse, causar miedo. También puede calmar, aliviar tensiones y relajarse. Esto es lo que empezó a utilizar la industria cosmética.
Aromaterapia y cuidados: dos en uno
Los cosméticos diseñados para calmarnos y relajarnos actúan directamente sobre la piel. Mejoran la circulación sanguínea y actúan a través del sentido del olfato sobre el sistema nervioso central. Los aceites esenciales beneficiosos tienen el poder de mejorar el estado de ánimo, estimular y calmar. También es importante su activo poder hidratante, regenerador y oxigenante. Esto es importante porque, bajo la influencia de la fatiga y el estrés, nuestros rasgos se vuelven más nítidos y nuestra piel parece seca y flácida. Y es entonces cuando los aceites se convierten en aliados de la belleza.
El poder de la aromaterapia no solo en lavanda
Loción de baño, jabón, loción corporal y aceite de masaje son las formas más comunes de cosméticos perfumados. También puede comprar, por ejemplo, un spray aromático, necesario para las personas que tienen problemas para conciliar el sueño. Cuando lo rocíemos sobre la almohada, llegará el sueño, no se sabe cuándo. También es una buena idea tener a mano una barra antiestrés (parece un lápiz labial). En una situación crítica, simplemente frótese las sienes o las muñecas para sentirse tranquilo y relajado rápidamente, en solo 2-3 minutos. Los cosméticos relajantes suelen contener lavanda, naranja amarga y extracto de vetiver. También se usa a menudo mandarín, cuyo olor calma y tonifica, alivia la tensión nerviosa, el estrés y la depresión. En las noches frescas, el olor a canela que calienta y estimula la circulación sanguínea nos funcionará. No se puede olvidar el efecto aromaterapéutico del aceite de pétalos de rosa, que no solo rejuvenece la piel, sino que también relaja, alivia la tensión y mejora el estado de ánimo.
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