La dermatitis atópica (EA) es una enfermedad extremadamente molesta que puede ser menos grave en verano. Sin embargo, a pesar de la mejora visible en esta época del año, la piel necesita un cuidado adecuado para que se regenere mejor.
Los médicos estiman que la dermatitis atópica (EA) es la segunda enfermedad dermatológica más común (después de la tiña). Sin entrar en las complicadas y aún no del todo entendidas causas de la enfermedad, conviene recordar que es alérgica y cualquier contacto con una sustancia que provoque alergia provoca inflamación de la piel y exacerbación de los síntomas. Y estos son extremadamente desagradables: debido a que la piel enferma carece de una capa hidrolipídica protectora, pierde humedad rápidamente y, cuando está seca, pica con mucha fuerza, a menudo se despega, se enrojece y se forman pequeñas heridas. Los cambios en la piel no son fáciles de ocultar, ya que ocurren en el cuello, la cara y las manos. Además, suele ser difícil encontrar al culpable, porque una reacción alérgica puede ser causada por sustancias que actúan directamente sobre la piel (por ejemplo, detergentes, cabello), que ingresan al cuerpo a través del tracto respiratorio (por ejemplo, ácaros, polen), así como por las que se encuentran en los alimentos (por ejemplo, huevos). , cítricos). Los síntomas molestos también empeoran bajo la influencia del estrés, el aire seco y contaminado y el humo del tabaco.
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Dermatitis atópica: a la piel atópica le gusta hidratar y lubricar
Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, el tratamiento incluye antisépticos, antihistamínicos, cremas y ungüentos esteroides. Sin embargo, lo más importante es el cuidado diario de la piel, cuya tarea es restaurar la capa lipídica dañada y retener el agua en la piel.
»Utilice cosméticos diseñados para pieles sensibles y alérgicas, ya que no contienen fragancias ni conservantes que puedan irritar. Busque compuestos naturales altamente hidratantes, por ejemplo, urea. Los emolientes, preparados generalmente a base de aceites minerales, son perfectos. Estas son cremas, lociones, emulsiones, lociones: hidratan y engrasan la piel, evitan la evaporación del agua de la epidermis, alivian la picazón, reducen la aspereza y el enrojecimiento.
»Deje de usar los jabones comunes: son alcalinos y destruyen la capa ácida de lípidos de la piel. Los syndets (detergentes sintéticos) que lavan e hidratan al mismo tiempo son mejores.
»No evite bañarse. Se desaconsejaron en el pasado, ya que además secan la piel. Hoy en día, los dermatólogos recomiendan bañarse (15 a 20 minutos) con la adición de lociones o aceites para pieles alérgicas, que dejan una película grasosa para proteger contra la pérdida de humedad. La sal del Mar Muerto también es buena: nutre y calma la piel, la hidrata y tonifica.
»Después de bañarse o ducharse, seque suavemente su cuerpo y aplique un bálsamo humectante sobre la piel ligeramente húmeda. Puede enfriar el cosmético en el refrigerador de antemano, aliviará la picazón de manera más efectiva. Repita la aplicación cada 4-5 horas; esta es la cantidad de tiempo que la piel tiene una capa lipídica después de usar el emoliente.
Dermatitis atópica de vacaciones
Cuando llega el verano y sube la humedad, y además, puedes llevar ropa ligera, aireada que no raye la piel, su condición suele mejorar notablemente. Lo sentirá aún más cuando se vaya de vacaciones, gracias al cambio climático, el aire puro y la relajación.
»Una estancia junto al mar y nadar en agua salada tienen un efecto especialmente beneficioso sobre la piel. El aire costero está libre de alérgenos, pero bien hidratado. Después de nadar en el mar, asegúrese de tomar una ducha y luego aplicar una loción en su cuerpo.
»No se exceda con la actividad física. Recuerda que el sudor irrita mucho la piel, se evapora, la reseca y exacerba los síntomas de la enfermedad.
»¡Cuidado con nadar en la piscina! Después del contacto de la piel con agua clorada, los síntomas a menudo empeoran. Busque piscinas donde el agua esté ozonizada, que es mucho más suave para la piel enferma. Pero después del baño, lávese bien y use un cosmético altamente engrasante.
»Lleve consigo el higrómetro cuando se vaya de vacaciones. Asegúrese de que la humedad del aire en la habitación donde va a dormir sea al menos del 60 por ciento. Cuando hace calor, puede, por ejemplo, poner un recipiente con agua en la habitación o rociar un chorro de agua en el aire.
»Cuidado con los experimentos culinarios. Durante sus viajes de vacaciones, se sentirá tentado por varias delicias, pero muchos productos pueden empeorar su piel.Los más riesgosos (si no lo comes a diario) son los pescados, mariscos, frutos secos, ensilajes y especias.
Dermatitis atópica: los efectos positivos del sol en la piel.
Los rayos ultravioleta generalmente funcionan muy bien en la piel enferma. Los dermatólogos han descubierto que mientras persista un ligero bronceado, la enfermedad retrocede. Sin embargo, esto no significa que pueda tumbarse al sol con impunidad, ya que provoca una sequedad grave de la piel y, a menudo, también quemaduras.
»Utilice cremas con filtros protectores, pero no bloqueadores de rayos UV. Elija cosméticos hipoalergénicos. La mayoría de las veces contienen filtros minerales: no sensibilizan, sino que hidratan intensamente.
»Después de tomar el sol, haga que su piel esté más hidratada. Tome una ducha y masajee una aceituna u otro cosmético hidratante en la piel húmeda. Luego déjelo absorber bien, retendrá la humedad, por lo que la piel estará más suave y elástica.
»Después de regresar de las vacaciones, regálese un tratamiento altamente hidratante y renovador en un salón de belleza. Seguramente notarás y apreciarás sus efectos de inmediato.
Dermatitis atópica en niños: diagnóstico y tratamiento.
La dermatitis atópica (EA) es una enfermedad de por vida. Ocurre con mayor frecuencia en recién nacidos o entre los 6 y los 7. El diagnóstico es bastante complejo, especialmente para los niños más pequeños. ¿Cómo se diagnostica la dermatitis atópica? ¿Existe una cura eficaz para la dermatitis atópica? Escuche a nuestro experto, el pediatra Andrzej Mierzecki de la clínica ENEL MED.
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