La positividad corporal no es cuando te sientas en el sofá y dices: "No me gusta cómo me veo, pero no quiero hacer nada al respecto". Este no es un sombrero de invisibilidad bajo el cual tienes que esconder tus problemas, sino la autoaceptación mientras trabajas en ti mismo, dice Ewa Zakrzewska, modelo de talla grande, estilista, autora del blog Ewokracja y Daria Papis, modelo de talla grande, que ejecuta el canal ToTalnie en YouTube.
¿Eres una persona de talla grande que pasa mucho tiempo en y viendo videos de YouTube y, a veces, mira la televisión? Es muy probable que los nombres de Ewa Zakrzewska y Daria Papis le sean familiares. Especialmente si eliges programas específicos para finalmente ver chicas de un tamaño similar en ellos, y navegas por las redes sociales para encontrar otras personas de la comunidad de tallas grandes.
- Al menos seamos honestos: ¿Qué significa - talla grande? No podemos poner a todas las mujeres con ropa de más de 38 en una bolsa. En la moda, independientemente del tamaño, el punto es que debes poder elegir la ropa que te quede mejor, la que te quedará mejor. No importa si eres un reloj de arena, una manzana o una pera, siempre puedes esconder algo y mostrar algo para verte y sentirte femenina, dice Ewa Zakrzewska.
"Y si ...?" ¡No! Actúa aquí y ahora
Pero, ¿cómo haces eso para construir ese sentido de feminidad y confianza en un mundo que prefiere la talla XS a la XL?
- Siempre he "acusado" a mi peso de mis fracasos. No tengo un hombre, no tengo un buen trabajo? Es culpa de mi tamaño, no de mi enfoque. Mi madre siempre ha sido un ejemplo para mí: una persona muy femenina y cariñosa. También más tamaño. Cuando camina por la calle, los chicos la miran, es elegante y modesta al mismo tiempo.
Tuvimos muchas conversaciones y recibí mucho apoyo de ella. Al final, descubrí que como mi madre me apoya, como tanta gente me dice que soy bonita, me gusta maquillarme y jugar con la moda, es hora de empezar a hacerlo todos los días, y no pensar que tal vez lo haría si lo fuera. más delgado - dice Daria.
Ewa vivió en Inglaterra durante varios años. En Polonia, estaba "demasiado gorda" para trabajar como camarera (aunque lo hizo cuando era adolescente, por lo que tenía experiencia), su inglés no era suficiente para los posibles empleadores polacos.
- Un señor me aclaró durante la entrevista que "lo siento, pero con esta aparición no te voy a contratar". Salí de allí llorando. En Inglaterra, era la primera vez que buscaba trabajo en Jersey. Está prohibido agregar una foto al CV allí, para no discriminar por apariencia.
Tenía un poco de miedo de las primeras reuniones con los empleadores, pero… no hubo problema. Mi inglés de repente resultó ser tan bueno que podía trabajar fácilmente con los clientes, mi tamaño no era un obstáculo para trabajar en una tienda de ropa. ¡Escuché que soy realmente increíble!
Y un amigo con el que trabajé me dijo: ¡Ponte algo de ropa! Aún solo esos pantalones cargo y cortoses, se desconoce el peinado. Tienes dinero, cómprate algo. Y así viví para ver mi primera blusa con escote en mi vida. Resultó que en Inglaterra tengo una talla mediana, que tengo ropa en las tiendas. Fue increíble. Me involucré tanto que comencé a enviar paquetes de 50 kg a Polonia, me interesé seriamente por la moda.
"¿Tienes cuerpo? ¡Eres un atleta!"
Junto con una mayor autoaceptación viene la creencia de que vale la pena cuidarse, porque solo quiere, y no con un enfoque: definitivamente será compulsión y una prueba interminable. Aunque los comienzos pueden ser difíciles. Como dice Ewa Zakrzewska:
- Cuando comencé a ir al gimnasio, el entrenador me envió a un examen, para que el médico pudiera evaluar mi estado de salud, pero también me ayudó a determinar qué ejercicios eran más o menos apropiados para mí.
Fui a una visita privada y ... solo me midieron y pesaron. Traje todos los papeles conmigo y ni siquiera los miró. Dijo que soy obeso y ese es mi problema. Y, sin embargo, solo quería hacer algo al respecto.
Me quejé con su jefe, quien me pesó y volvió a medirme, dándome el teléfono de un amigo que me cortó el estómago.
No recibí ninguna indicación, ¿puedo hacer curvas, giros? ¿O quizás crossfit? Después de todo, puedo pesarme y medirme, y pagué mucho dinero por ello.
Es peor cuando haces algo que no te gusta. Tuve varios entrenadores y no estaba del todo satisfecho con la forma de ejercicio. Sentí la presión de hacer lo mismo que todos los demás. Más estrés, nada de diversión.
Me gusta hacer ejercicio con pesas y máquinas, así que eso es lo que más intento hacer. Aunque me pasa, como probablemente a todo el mundo, tengo pausas en los ejercicios. En mi mejor momento, entrenaba 5 días a la semana. ¡Licenciado en Letras! Incluso sambo: arte marcial ruso, junto con mi esposo, quien me engañó para que pasara a un grupo intermedio en lugar del elemental, ¡pero lo logré!
Daria agrega:
- Creo que con las chicas de talla grande el mayor problema es superarte a ti mismo e ir al gimnasio. En Polonia, en el gimnasio se pueden ver principalmente personas que, a primera vista, no parecen necesitarlo.
Y si eres plus size, crees que en estos ejercicios destacarás entre todas esas miss internacionales que hacen fotos de . Durante mucho tiempo no pude decidirme a ir al gimnasio.
Primero me puse a ir a la piscina y después de los primeros intentos soñé con ahogarme allí, quise llorar. Luego terminó y comencé a disfrutarlo. Me sentía bien en la piscina, porque me seguía diciendo que no era nada, porque aunque estoy en traje de baño, cuando me sumerjo nadie me ve.
Y luego mi esposo dijo: "Estás loco. Estás corriendo con un traje y no tienes ningún problema con eso, y no quieres ir al gimnasio en un chándal". Así que fuimos, en el mismo centro de Mokotów, durante la hora punta. Y ... fue genial. Vi chicas de mi tamaño, abuelas de la edad de mi madre. De hecho, a todo el mundo no le importa que vaya y practique. Se cuidan solos. Y finalmente, también perdí el interés en cómo me veo allí.
¡Por eso chicas! Te recomiendo encarecidamente que te esfuerces y trates de ir al gimnasio. Al principio, puedes elegir la finca una o solo para mujeres. Vale la pena cuidar tu salud para que puedas disfrutarla con tus seres queridos el mayor tiempo posible.
"Vaya, ¿pesas tanto? ¿Estás bien con tu salud? ¿Y qué eres tan flaco? ¿No desaparecerás ahora?"
¿Y si hay comentarios negativos?
"El odio en forma de falsa preocupación es lo peor", dice Daria. - Alguien de talla grande puede escuchar: "Estás gordo, morirás pronto", mientras que las personas delgadas son, según el tipo, "tan delgadas que desaparecerán pronto". La gente piensa que si le dicen a alguien "Dios, estás a punto de desaparecer", no lastimarán a esa persona de la misma manera que insultarán a alguien de mayor tamaño, pero no es así.
Tomemos, por ejemplo, a Małgosia Rozenek: tiene una gran figura, podría pensar: "Dios, parece un millón de dólares. Si tuviera un cuerpo así, no tendría ningún problema ". ¡Pero no! Le odia ser de pura raza cuando tiene perros, no de un refugio, que su esposo patea una pelota y es un idiota, e incluso por un asunto tan íntimo como sus problemas para quedar embarazada.
Como dice Ewa:
- Lo peor es cuando el odio proviene de familiares y padres. Una vez tuve un comentario desagradable en una de mis publicaciones ... ¡de la suegra de una de las blogueras de tallas grandes que también es doctora! Parecería que debería poder evitar hacer algo así ... Respetemos las unas a las otras como chicas, sin importar su tamaño.
En Internet, mis observadores a veces intentan defenderme atacando a mujeres delgadas. A veces, en los comentarios, hay una reacción violenta causada por emociones fuertes. Y mientras estas chicas están de mi lado, borraré sus entradas. Es inconcebible para mí defender a una persona atacando a otra.
Menos odio, más amor. Menos drama, más brillo
- Creo que es más difícil para las niñas, las adolescentes. Desearía que cuando tenía su edad no nos tuviera a nosotras, chicas que demuestran que al ser de talla grande puedes gustarte y lucir genial, dice Daria Papis.
Por otro lado, Ewa Zakrzewska señala:
- El odio en Internet es tan severo que si tuviera 13 años, no sé si lo hubiera logrado. Hay grupos en contra de estas chicas, memes, la vergüenza corporal es fuerte. Y por eso creo que estoy tranquilo. Quizás también porque a menudo menciono la aceptación de todos los tamaños, no me refiero a promover la obesidad.
De todos modos, ¿cuál es el cargo? ¿Viste mis fotos, mi blog e inmediatamente quisiste subir de peso? Probablemente no. No se trata de promover la obesidad, se trata de ser saludable consigo mismo. Me gustaría invitar a todas las blogueras, YouTubers, simplemente mujeres que encuentran odio debido a su tamaño a participar en nuestra campaña - agrega Ewa.
Está previsto un evento a favor de la mujer con chicas de todos los tamaños. En el evento, podrá comprar camisetas diseñadas por Ewa Zakrzewska, tanto femeninas como con un mensaje positivo.
Blogueros, youtubers e ers participarán en la promoción de la campaña, pero el evento no se organiza principalmente con chicas "normales" en mente. No solo las tallas grandes, sino también las que tienen que explicar que "son poco femeninas y poco apetecibles, porque son muy delgadas".
Los ingresos de la venta de las camisetas se donarán a la Fundación Aż Sobie Zazdroszczę, dirigida por Aleksandra Dejewska. El objetivo de la fundación es ayudar a las personas con trastornos alimentarios y depresión.
- Desafortunadamente, cuando se trata de trastornos alimentarios, conozco el problema. He estado adelgazando por odio a mí mismo toda mi vida, nunca pensé en mi salud. He probado todas las dietas posibles, siempre temiendo el efecto yo-yo. Ahora quiero ayudar a otras chicas a evitar esto.
Como añade Daria: - Será un encuentro íntimo y femenino en el que las chicas podrán charlar y comer algo en un ambiente distendido. Se supone que les da confianza en sí mismos, les da un sentido de pertenencia a una comunidad. Después de todo, será algo tangible, no virtual, y sin dividir a las mujeres en campamentos: sin esqueletos, sin ballenas. Nos gustaría refutar este enfoque.
"Szkieletor" y "whale" son expresiones claramente peyorativas, y ¿qué pasa con las palabras: "grueso", "grueso"?
Daria: - Recuerdo nuestro viaje conjunto a Gdańsk. Fuimos con Ewa a una de las cadenas de tiendas que tiene un departamento de tallas grandes. Caminamos y caminamos por esta tienda, sin poder encontrarla. Finalmente, una señora delgada que trabajaba allí se acercó a nosotros y nos preguntó en qué podía ayudarnos.
Eve respondió directamente desde el puente: "¿Dónde está el departamento de gordos?" La infortunada mujer, no acostumbrada a tanta franqueza, estaba completamente ahogada. Entonces intervine: "Departamento de Tallas Grandes". "Oh, sí, sí, por supuesto. Ya se lo está mostrando a las damas".
Solía tener una distancia de la palabra "grueso", ahora es mucho más pequeña, especialmente cuando nos hablamos así. Sin embargo, desconfiaría de tales frases hacia una persona que acaba de conocer; es posible que algunos simplemente no quieran ser llamados gordos.
¿Cómo (no) vestirse?
Ewa Zakrzewska se ha ocupado de este problema durante años:
- Todavía hay un problema con la ropa de talla grande en las tiendas. En Inglaterra, comprar ropa en tallas más grandes no es un problema, una mujer polaca de talla grande encontrará la mayor selección de ropa en Internet, con mayor frecuencia en sitios web extranjeros.
Sucedió muchas veces que al ser invitada como invitada, no modelo, a un programa, tenía que traer yo misma ropa, de la cual la estilista "se me ocurría algo" o vestía a otras chicas tallas grandes del programa.
Inmediatamente después de regresar de Inglaterra, abrí una boutique con ropa en tallas más grandes. Con prendas llenas de colores, diferentes estilos, con el consejo del estilista. Entonces no funcionó, las chicas prefirieron conservadoramente elegir bolsos.
Creo que hoy sería diferente. Por eso, cuando estaba preparando dos colecciones de Tom & Rose, traté de evitar los leggings y las camisetas extraídas, que se venden misericordiosa y generosamente a los gordos. Se crearon dos colecciones para mujeres: conjuntos que se pueden combinar libremente entre sí.
Daria: - Cuando salió a la venta la primera colección, compré un abrigo, que un compañero de trabajo encantó con él un momento después. Ella fue a la tienda 20 minutos a recogerme, pero estaban todas agotadas.
Tuve un problema para elegir un vestido para una boda. En una de las tiendas, una consultora me regaló un vestido de la talla 36, me dijo que me lo pusiera en mi contra e imaginara cómo me quedaría ... No quería rendirme y comprarme un vestido así, que todavía no me puedo probar.
Impulsado por el síndrome de la princesa, soñé que mi vestido sería un fenómeno, con un velo de catedral. Empecé a buscarla en Inglaterra y Suecia. Y de repente resultó que no solo mis tallas están disponibles, sino que por primera vez tengo que usar pinzas de vestir para que las más grandes no se caigan.
No hubo preguntas sobre mi talla, sino sobre el corte. No hubo ningún problema con ninguno de ellos y compré el vestido de mis sueños. Desafortunadamente para muchas chicas de talla grande, después de esta búsqueda de bodas, el día más hermoso de su vida se convierte en una pesadilla.
Ewa: - Una vez hice pruebas y llamé a varios salones. Estas mujeres ni siquiera me vieron, pero cuando pedí un vestido sirena talla 46 o 48, escuché que estaba bromeando. Que con este tamaño no usarían este corte en sus vidas. No usaría una sirena, pero conozco chicas que se ven geniales con ella, y son talla 46 o incluso 52.
Este es un problema común. En una de las ferias de bodas, una niña mencionó que habían atado un vestido que era demasiado pequeño con una cuerda ... A menudo, los salones intentan presionar a sus clientes, por ejemplo, "solo hoy es una promoción especial y comprarás este vestido ahora o nunca".
Una vez acompañé a mi amiga en la compra y cuando nos enteramos de que no nos probaríamos un vestido en una talla 38 demasiado pequeña, la mujer rasgó un papel frente a nuestros ojos con información sobre la promoción y advirtió que no podríamos coserlo en esta talla más adelante.
Otros clientes acababan de llegar, así que dije en voz alta que tenemos suficiente tiempo, nadie tiene que presionarnos, porque está por debajo del fondo. Ahora, cuando estoy en ferias de bodas y pido tamaños más grandes, los representantes de los salones se engañan porque no los tienen. Intentan explicarse y asegurarse de llenar los vacíos. Y pienso para mí: genial, algo está cambiando.
Daria: Cada uno de nuestros videos en YouTube para 10 comentarios: "genial, pulgar hacia arriba" están los siguientes: "Gracias a ti, por primera vez en mi vida me pongo un vestido, me pongo un disfraz y voy a la playa. Creamos una comunidad en la que las niñas se sienten aceptadas, hermoso. Para esos momentos vale la pena hacerlo ".
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