Falta de ganas de vivir

El problema es que no tengo ningún deseo de vivir y no sé por qué. Solo tengo 18 años - a esta edad debería disfrutar de mi vida y es todo lo contrario, todo me deprime, no veo el más mínimo sentido en la vida. Lo único que me mantiene cerca de él es mi pasión, que es el "break dance" y la familia y nada más. No sé qué hacer con él, no sé a quién acudir.

Desafortunadamente, estos cambios de humor son muy característicos de su edad. Es una época de cambios psicofisiológicos muy rápidos que tienen lugar en su cuerpo. También los cambios hormonales, y son las hormonas las que muy a menudo determinan cómo nos sentimos y cuál es nuestro acercamiento al mundo en un momento dado. Sé que no es fácil de entender y aceptar, y que parecería - cuestiones complicadas, como el sentido del sentido y el buen humor dependen en gran medida de qué y en qué cantidades se secreta en nuestro cuerpo, pero es así. Esto no significa que tengamos que ceder pasivamente y dejar de hacer nada. ¡Oh no! Pero también muestra que no hay necesidad de trágica y tomar decisiones que pueden tener un impacto desafortunado en la vida futura. Todo pasará, pasará, cambiará. Solo date una oportunidad. No renuncies a tu pasión y contactos sociales. Si por ahora te mantienen vivo gracias a la danza y la familia, eso es suficiente. Los siguientes elementos que necesita para ser feliz probablemente aparecerán en algún momento. Sigue buscando. El sentido de la vida y la satisfacción con ella no vienen de forma automática y automática, tienes que trabajar un poco en ellos, buscarlos, madurar con ellos. este proceso no es corto y fácil pero puede ser interesante. Saludos, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.