¿QUé COMER PARA TENER MEJOR MEMORIA? 12 PRODUCTOS QUE VALE LA PENA INCLUIR EN EL MENú

¿Qué comer para tener mejor memoria? 12 productos que vale la pena incluir en el menú



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¿Cómo comer trébol? ¿Qué se puede hacer con él?
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La memoria se debilita con la edad, pero no tiene por qué ser así. Vale la pena hacer ejercicio y la dieta debe incluir productos que, por los nutrientes que contienen, sean estimulantes naturales del cerebro. El cerebro recibe y procesa constantemente millones de información.