Hija (2 años y 3 meses) se despierta por la noche y no duerme

Durante mucho tiempo nuestra hija, que cumplió 2 años y 3 meses, se despierta alrededor de las 2 de la mañana y no duerme hasta las 4 o 5 de la mañana. Cuando se despierta y bosteza, es una señal de que no se dormirá tan rápido. Durante este tiempo, canta para sí misma, juega con su peluche y llora cuando la hacemos dormir. Durante el día, tampoco se duerme más. Duerme y se duerme en su cama, nuestro ritual vespertino: cena, baño, lectura de poemas. Me siento en la habitación junto a la cama de mi hija hasta que se duerme, por lo general, alrededor de las 20-20.30. Se despierta por la mañana alrededor de las 8.00. Durante el día, después de un maratón nocturno de este tipo, no suele estar rígida, sino animada, feliz y activa.

Las alteraciones del sueño en los niños suelen ser el resultado de necesidades mentales insatisfechas o trastornos nerviosos. Como tu pequeña no es hiperactiva, no notas ningún signo de ansiedad, ansiedad o nerviosismo durante el día, es una niña sana, vivaz y alegre, no hay por qué preocuparse. Tenga en cuenta que a pesar del ritmo específico del sueño, el bebé duerme unas 10 horas al día. Por lo tanto, también puede descartar un gen del sueño corto único y recientemente descubierto. Se ve que mi hija tiene mucha fuerza y ​​que descansar con unas horas de descanso no la pone peor. Para que su bebé aprenda a dormir a la hora designada para esto, trate de "sostenerlo" por la noche y déjelo en el suelo al menos una hora después cuando esté más cansado. Entiendo que cuando se despierta por la noche, no comienza una fila, sino que pasa tiempo divirtiéndose. Trate de no reaccionar. Hay niños que no pierden el tiempo durmiendo, porque entonces nadie los cuida. La falta de compañía de los padres durante la vigilia reduce su atractivo. Si, por ejemplo, tu hija te despierta cantando, di como máximo: "¡Silencio, ya dormimos!". No es necesario permanecer despierto hasta las 5 am esperando a que su bebé se duerma. Después de todo, ella está a salvo en la cuna. (Si empieza a levantarse de la cama, se le debe prohibir estrictamente que lo haga). Recuerde que incluso un niño muy pequeño debe aprender a vivir en la comunidad familiar. La imitación del comportamiento es la base para aprender y adaptarse al mundo exterior. El niño es egoísta por naturaleza, pero el proceso de socialización comienza muy temprano. Por lo tanto, inculcar el principio "ahora todos están durmiendo" es muy importante. Como consuelo, me gustaría añadir que la mayoría de los niños sanos "superan" los despertares nocturnos. Te deseo paciencia y más respeto por tu propia fuerza.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Un profesor con muchos años de experiencia.