¿LA PROTEíNA DE SOYA EN SU DIETA LE AYUDA A PERDER PESO?

¿La proteína de soya en su dieta le ayuda a perder peso?



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¿Es la proteína de soya una buena proteína para reducir la grasa corporal? ¿La soja engorda? ¿Es saludable para el cuerpo? La proteína de soja es una proteína muy buena durante el proceso de pérdida de peso. Sin embargo, no puede ser la única fuente de proteína en la dieta debido a