El masaje relaja, relaja los músculos, reduce la tensión, el estrés, el insomnio, facilita la circulación sanguínea y linfática, contribuye a la oxigenación de las células, reduce el dolor y trae muchos otros efectos positivos.
La terapia de masaje es ampliamente conocida y tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo. El masaje actúa sobre el aparato locomotor, la piel, el tejido conectivo, el tejido adiposo, las terminaciones nerviosas de la piel, así como sobre los sistemas sanguíneo y linfático.
¿Qué le pasa al cuerpo durante el masaje?
Bajo la influencia del masaje, los vasos de la piel se ensanchan, lo que mejora la nutrición de la piel y sus glándulas. El masaje acelera la circulación de la sangre y la linfa en los vasos de la piel, gracias a lo cual, por un lado, hay un suministro más activo de nutrientes a los tejidos y órganos de la sección masajeada, y por otro lado, una excreción más rápida de los productos metabólicos. El tratamiento aumenta la velocidad de eliminación de los productos de descomposición del cuerpo, la eliminación de los síntomas congestivos, la absorción de la hinchazón y la salida de sangre. El masaje es una de las formas más eficaces de estimular la capacidad natural del cuerpo para regenerarse y curarse. También es una de las mejores formas científicamente probadas y efectivas de recuperar la salud y la belleza. Manos eficientes y miles de años de técnicas de masaje le brindarán alivio, relajación y fuerza. Las últimas investigaciones científicas han demostrado que dichos tratamientos pueden complementar de manera muy eficaz, y en ocasiones incluso reemplazar, el tratamiento farmacológico o quirúrgico. Por supuesto, el masaje debe seleccionarse según las necesidades de una persona determinada. Es diferente para dolores de cabeza severos, dolor de espalda o de piernas, fatiga o para deshacerse de los kilos de más o celulitis. Gracias a la terapia de masaje, puede deshacerse del estrés y lograr el equilibrio del cuerpo y la mente, y gracias al masaje terapéutico, puede deshacerse de los dolores persistentes. Dicha terapia fortalecerá el sistema inmunológico, aliviará la tensión muscular y lo pondrá en un estado extremadamente agradable.
¿Quién puede hacer el masaje?
La mayoría de la gente piensa que el masaje es un procedimiento simple que cualquiera puede hacer. Nada podría estar más equivocado. Para realizar el masaje adecuado, debe someterse a una formación especial (su finalización está confirmada por los certificados correspondientes). De hecho, un masaje realizado por la persona equivocada puede resultar muy peligroso para el paciente. Puede causar mucho daño e incluso provocar una discapacidad. Por lo tanto, al elegir un masajista, debe hacerlo con mucho cuidado. Lo mejor es acudir a un centro especializado y de buena reputación.
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