Busco consejo sobre mi sobrina (18). Ella ha sido vegetariana durante algunos años y su peso es delgado, pero la forma en que come y la cantidad de comida que puede absorber hacen que todos se sientan mareados. Todavía come cantidades gigantescas de, por ejemplo, 10 huevos para el desayuno + 1 kg de tomates y literalmente dura entre 1 y 2 horas. Come 3 kg de manzanas al día, unos kg de verduras, papilla, bebe unas tazas de café ... En general, los productos parecen saludables, no comen pan, lácteos, o solo harina de centeno, prácticamente no comen dulces ni especias. Tiene rinitis y se dice que tiene muy poco sabor. Puede sentarse y comerse una olla entera de pastel de manzana o una olla entera de aleo como si no pudiera controlarse. Me pregunto qué tamaño de estómago se necesita para comer esta cantidad. ¿Es esto normal para los vegetarianos?
Es difícil juzgar por los síntomas si se trata de una condición fisiológica, bulimia u ortorexia. Por lo general, si tienes 18 años y tienes un metabolismo rápido, mucha actividad física, puedes comer un caballo con pezuñas, y así es como puede verse la dieta. Esto se debe a las hormonas. Entonces, si la sobrina no provoca vómitos, tiene buenos resultados de sangre y disfruta de la vida, entonces una interferencia especial es bastante innecesaria, más bien requiere educación y explicaciones: cómo comer, con qué frecuencia, en qué productos debe consistir una dieta vegetariana, qué puede ser Riesgos para la salud debido a una dieta pobremente compuesta. En promedio, el estómago humano puede absorber alrededor de un kilogramo de comida. Está hecho de músculo, por lo que puede estirar y procesar grandes cantidades de comida.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
