Busco consejo sobre mi sobrina (18). Ella ha sido vegetariana durante algunos años y su peso es delgado, pero la forma en que come y la cantidad de comida que puede absorber hacen que todos se sientan mareados. Todavía come cantidades gigantescas de, por ejemplo, 10 huevos para el desayuno + 1 kg de tomates y literalmente dura entre 1 y 2 horas. Come 3 kg de manzanas al día, unos kg de verduras, papilla, bebe unas tazas de café ... En general, los productos parecen saludables, no comen pan, lácteos, o solo harina de centeno, prácticamente no comen dulces ni especias. Tiene rinitis y se dice que tiene muy poco sabor. Puede sentarse y comerse una olla entera de pastel de manzana o una olla entera de aleo como si no pudiera controlarse. Me pregunto qué tamaño de estómago se necesita para comer esta cantidad. ¿Es esto normal para los vegetarianos?
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Es difícil juzgar por los síntomas si se trata de una condición fisiológica, bulimia u ortorexia. Por lo general, si tienes 18 años y tienes un metabolismo rápido, mucha actividad física, puedes comer un caballo con pezuñas, y así es como puede verse la dieta. Esto se debe a las hormonas. Entonces, si la sobrina no provoca vómitos, tiene buenos resultados de sangre y disfruta de la vida, entonces una interferencia especial es bastante innecesaria, más bien requiere educación y explicaciones: cómo comer, con qué frecuencia, en qué productos debe consistir una dieta vegetariana, qué puede ser Riesgos para la salud debido a una dieta pobremente compuesta. En promedio, el estómago humano puede absorber alrededor de un kilogramo de comida. Está hecho de músculo, por lo que puede estirar y procesar grandes cantidades de comida.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
