La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona esteroide natural producida a partir del colesterol por las glándulas suprarrenales (la capa reticular de la corteza suprarrenal). ¿Cuál es la función de la DHEA en el cuerpo? ¿Cuándo se puede complementar? Compruebe cuál es la norma de DHEA en la sangre.
Lea también: Estamos en la adrenalina. ¿Cómo actúa la epinefrina? Dieta anti-envejecimiento: productos con mayor poder rejuvenecedor Hormonas secretadas por el organismo durante el estrésLa DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona extremadamente importante producida por la corteza suprarrenal.Su función es estimular la producción de testosterona y estrógenos, es decir, hormonas sexuales, pero también tiene un efecto muy positivo sobre la condición física e intelectual. Los niveles altos de DHEA son un signo de juventud. Su concentración en sangre varía según la edad. Lo tenemos más entre los 20 y los 30 años. Entonces su cantidad disminuye.
DHEA: deficiencia
El estrés prolongado también tiene un impacto en la disminución de la DHEA en el cuerpo. Esto se debe a que, en una emergencia, la tensión acumulada, las glándulas suprarrenales se ocupan principalmente de la producción de cortisol, conocido coloquialmente como la hormona del estrés, y no suministran suficiente DHEA. La deficiencia de DHEA empeora nuestra respuesta al estrés: tenemos problemas para dormir, nos volvemos irritables, deprimidos y deprimidos. Algunos pueden desarrollar ataques de pánico.
¿Tenemos la hormona de la juventud?
Declaración: prof. dr hab. n. med. Stefan Zgliczyński, endocrinólogo, prof. dr hab. n. med. Wojciech Zgliczyński, endocrinólogo, dr hab. n. med. Michał Rabijewski. andrólogo, endocrinólogo
Aumento de la cantidad de DHEA en sangre.
El aumento de la cantidad de DHEA en sangre tiene un efecto antidepresivo. Los estudios han demostrado que la administración de suplementos de DHEA ayuda a quienes padecen depresión. Los pacientes se sienten mejor incluso en la primera semana de tratamiento. La DHEA afecta los mismos receptores en el cerebro que se ven afectados por los medicamentos ansiolíticos (benzodiazepinas) que se usan para tratar la depresión.
¿Cuáles son los beneficios de la DHEA?
Otros beneficios de complementar la deficiencia de DHEA son el aumento de energía, la vitalidad y la mejora del rendimiento sexual. Algunos estudios también indican que esta hormona tiene un efecto positivo sobre la densidad ósea, ayuda a combatir la obesidad (mejora el tono muscular, lo que provoca una quema más rápida de calorías) y fortalece la piel y el cabello.
¿Cuándo suplementar con DHEA? Estándar DHEA
Antes de buscar suplementos de DHEA, investigue para asegurarse de que no tiene suficiente DHEA en su cuerpo. No es necesario que esté con el estómago vacío para donar sangre, pero el nivel de DHEA debe analizarse por la mañana, porque esta hormona es más activa por la mañana. Si la prueba es para DHEA-SO4, puede realizar la prueba en cualquier momento del día, ya que esta hormona muestra una concentración diaria constante en el suero sanguíneo. Su nivel se determina mediante análisis de sangre. La norma de DHEA en el suero de un ser humano sano es de 7 a 31 nmol / l (200-900 ng / dl). El estándar DHEA-SO4 varía de 2 a 12 µmol / L (75-470 µg / dL) y varía ligeramente según el sexo.
Algunos expertos creen que la suplementación con DHEA puede ser beneficiosa cuando le afecta:
- enfermedades del sistema cardiovascular
- diabetes
- hipercolesterolemia
- obesidad
- esclerosis múltiple
- enfermedad de Parkinson
- Enfermedad de Alzheimer
- trastornos del sistema inmunológico
- depresión
- osteoporosis
Sin embargo, hay muy pocos datos científicamente probados para recomendar el uso de DHEA a mayor escala, fuera de los centros endocrinos especializados.
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