DIETA PARA UNA NIñA DE 14 AñOS CON SOBREPESO

Dieta para una niña de 14 años con sobrepeso



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Soy un adolescente, siempre he tenido problemas de peso. ¡Ahora peso 90 kg con una altura de 167 cm! Y he estado luchando contra el colesterol alto durante algún tiempo. Me gustaría cambiar mi menú y reemplazar los productos con alto contenido calórico por otros con menos t