Vinagre de sidra de manzana para bajar de peso: ¿cómo usar y en qué dosis?

Cómo beber vinagre de manzana para adelgazar: 2 cucharadas por vaso de agua 3 veces al día, ¿este vaso debe dividirse en 3 porciones?

¿Cómo utilizar el vinagre de sidra de manzana?

En cuanto al vinagre de sidra de manzana, puedes beberlo 3 veces al día haciendo una mezcla de 2 cucharadas de vinagre en 1 taza de agua. Dividimos esta porción en 3 partes y la bebemos cada pocas horas. Sin embargo, sin cambiar tu dieta, beber vinagre solo no nos ayudará.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Propietario de la Clínica Dietética 4LINE, dietista jefe de la Clínica de Cirugía Plástica del Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl