DIETA DEL YOGUR: REGLAS, MENú, EFECTOS

Dieta del yogur: reglas, menú, efectos



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La dieta del yogur es una dieta de adelgazamiento de dos semanas que le permite perder hasta 6 kilogramos en 14 días. La base de esta dieta adelgazante son los yogures que contienen cultivos bacterianos vivos: naturales y afrutados, desnatados y con un contenido normal de grasas.