Gota. ¿Cómo reducir los niveles de ácido úrico?

¿Qué medicamentos debo tomar si el ácido úrico ronda los 5 para la gota?

Los medicamentos y su dosificación para la gota es decisión del médico que controla el curso de esta y otras enfermedades (hipertensión, aterosclerosis, etc.). En esta y otras enfermedades de la civilización, vale la pena comer sano, es decir: evitar platos con muchas purinas (que forman ácido úrico en el cuerpo), como despojos, semillas de leguminosas, pescado. Evite los alimentos grasos y difíciles de digerir. Coma muchas verduras, cereales integrales y beba mucha agua sin gas, especialmente por la noche porque la concentración más alta de ácido úrico es por la noche. Tienes que caminar mucho y pasar tiempo al aire libre para oxigenar y nutrir tus articulaciones. Se recomiendan gimnasia especializada y tratamientos balneológicos.

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Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.