GUISANTES - VALORES NUTRICIONALES Y PROPIEDADES SALUDABLES

Guisantes - valores nutricionales y propiedades saludables



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Los guisantes son una legumbre cuyos beneficios nutricionales y para la salud se apreciaron por primera vez en Oriente Medio, de donde probablemente proviene, y luego en Europa. Los guisantes son una buena fuente de proteínas, también aportan carbohidratos y fibra.