La hipnosis ayuda a deshacerse de las adicciones, cura las neurosis y los estados de ansiedad. En realidad, también es la única forma eficaz de sacar a los pacientes de la anorexia y la bulimia, así como de eliminar los dolores fantasmas.
La hipnosis es controvertida, aunque durante mucho tiempo se ha utilizado tanto para entretenimiento como para tratamiento. Los antiguos griegos creían que en las afueras de Occidente, donde los rayos del amanecer no pueden llegar, vivía Hypnos, el dios del sueño. Su dormitorio era una cueva con una cama de ébano. El sonido del Río del Olvido lo tranquilizó hasta quedarse dormido, los sueños flotaban a su alrededor y los prados se ahogaron en alfombras de amapolas y hierbas.
El nombre del dios del sueño le dio el nombre de hipnosis. Hace tiempo que nos preguntamos qué se esconde bajo este nombre. ¿Y la respuesta? Hasta el momento, no ha sido posible formularlo con precisión y no parece que vaya a suceder en un futuro previsible. Y aunque lo más cercano a la verdad es la definición que trata a la hipnosis como "un estado onírico inducido por la sugestión en el que la voluntad del durmiente se subordina a la voluntad del durmiente", las luminarias de la ciencia prefieren hablar de ella como un estado indefinido.
Incluso con el uso de métodos de diagnóstico modernos, no ha sido posible investigar qué procesos tienen lugar en el cerebro de una persona hipnotizada (los registros del electroencefalograma son los mismos que durante el estado de vigilia). Los intentos de comprobar si se están produciendo cambios bioquímicos en el cuerpo del paciente en ese momento han fracasado. También hay diferentes opiniones sobre si una persona bajo hipnosis permanece consciente o es tan pasiva que sus acciones pueden controlarse libremente. Entonces, ¿una ecuación con solo las incógnitas? No necesariamente, porque se sabe cómo hipnotizar al paciente, quién puede hacerlo y por qué, y quién puede ser hipnotizado.
¿Por qué hipnosis o rehabilitación en trance?
No será difícil para alguien que está constantemente sometido a hipnosis convencer a la persona hipnotizada de que, por ejemplo, puede ver o sentir lo que no está allí, oye algo que no se escucha, etc. Pero ningún hipnoterapeuta en su sano juicio debería permitirse hacer tales bromas con ningún paciente. Está permitido utilizar la hipnosis solo con fines terapéuticos.
Funciona bien como método de apoyo a los tratamientos tradicionales. Cura adictos: alcohólicos, drogadictos, fumadores (60% de efectividad). Hasta el 80% de los resultados positivos se logran para contener las neurosis y la ansiedad. El hipnoanálisis también es eficaz, es decir, un método de búsqueda de motivos ocultos y poco claros de las acciones del paciente, fuentes de inhibiciones o complejos, popular en psicoterapia. En realidad, también es el único método eficaz para sacar a los pacientes de la anorexia y la bulimia, así como para eliminar los dolores fantasmas que aparecen después de las amputaciones. En pacientes seleccionados, la hipnosis se puede utilizar para calmar, aliviar el dolor o incluso anestesia (cuando el paciente es alérgico).
ImportanteNo todo el mundo es igualmente susceptible a la hipnosis, aunque un pequeño porcentaje de personas no se ve afectado por ella. La susceptibilidad a la hipnosis se evalúa en una escala de 30 puntos desarrollada por dos psiquiatras estadounidenses, Davis y Husband.
- Los resistentes, que como máximo pueden estar relajados, tienen una clasificación de 0 a 5 grados.
- Lo más deseable por motivos terapéuticos es el estado de trance ligero (6-11 grados), acompañado de leve entumecimiento de las extremidades y movimiento ocular incontrolado.
- En un trance medio (13-20 grados), una persona no siente dolor, puede sentir su propio cuerpo de una manera inusual (por ejemplo, me parece que es liviano, rígido, flexible, etc.).
- La escala de 21 a 30 grados significa un trance muy profundo en el que la realidad se percibe de una forma completamente irreal. Dado que después de despertar de los dos últimos trances una persona no recuerda lo que le sucedió, la utilidad terapéutica de una hipnosis tan profunda es pobre.
¿Necesito una bola de cristal para la hipnosis?
Hay tres formas de hipnotizar al paciente. La primera (verbal) es que el médico o terapeuta hace sugerencias verbales sobre su salud o bienestar al paciente, que se encuentra en un estado de relajación profunda (estado Alfa). Entonces es fácil convencer a un adicto de que abandone sus dañinas adicciones. Al utilizar la segunda técnica, la llamada El hipnoterapeuta fijador centra la atención del paciente en algún objeto que se mueve rítmicamente, por ejemplo, una lámpara que gira, un disco que gira constantemente, un péndulo en movimiento o una bola.
Para utilizar el tercer método (fascinante), son necesarias las propiedades magnéticas-hipnóticas del terapeuta por encima del promedio. No es cierto que deba tener ojos negros enormes, saltones, pero la fuerza de su expresión es importante. Esta técnica requiere no solo el contacto visual con la persona sobre la que se está actuando, sino también una fuerte concentración del hipnoterapeuta en la frente del paciente (específicamente en sus lóbulos frontales), durante la cual tiene lugar la transferencia de energía terapéutica. Cualquiera puede aprender las dos primeras técnicas, pero sin predisposiciones innatas, nadie podrá dominar la fascinante técnica.
¿Para quién es la hipnosis?
No todo el mundo puede someterse a hipnoterapia. La condición de las pacientes es una limitación: no debe usarse en mujeres en el primer trimestre del embarazo. Las emociones de la madre pueden influir demasiado en el desarrollo del sistema nervioso del niño e incluso, en casos extremos, contribuir a los defectos del desarrollo.
Se excluye en menores de 14 años. La ciencia ha demostrado que los centros subcorticales y los lóbulos cerebrales activados en una persona tan pequeña (y esto ocurre en la hipnosis) pueden amenazar con cambios de personalidad impredecibles. Por lo tanto, puede suceder que un niño completamente promedio se despierte repentinamente con algún genio profundamente dormido, pero también puede suceder que, inesperadamente, aparezcan rasgos de carácter patológicos previamente desapercibidos.
La hipnosis no debe aplicarse a enfermos mentales, deprimidos y que padecen epilepsia. Tampoco es aconsejable su uso en ciegos, ya que perturba su "visión interior" y puede provocar alucinaciones desagradables.
También es un hecho que cada procedimiento de hipnosis es una fuente de emociones muy fuertes y es imposible predecir qué reacciones desencadenará. Por esta razón, es importante seguir algunas reglas de seguridad.
- La hipnosis no debe ser tratada por personas al azar: si le preocupa su salud, elija terapeutas, médicos y psicólogos certificados que vean en instalaciones médicas y no en consultorios sospechosos. Recuerde que la experimentación no profesional con la hipnosis puede terminar mal.
- Las sesiones pueden ser muy peligrosas, durante las cuales el hipnotizador, recordando la memoria de la víctima al período prenatal, intenta descubrir sus encarnaciones anteriores, así como diversos tipos de cursos organizados para concienciar a los participantes del poder de las posibilidades escondidas en sus mentes.
