¿Cómo levantar los senos?

Hace tiempo que no adelgazo, he perdido unos kilos, pero no donde me gustaría ... ¿Qué debo hacer para que mis senos se eleven un poco? Además, me salen las costillas, que me da vergüenza lucir en bikini.

Intente fortalecer los músculos del pecho, la espalda y los hombros en el gimnasio. Luego levantarán un poco sus senos. Compra el sujetador adecuado, preferiblemente un sujetador deportivo Nike. Está diseñado para evitar el estiramiento de los ligamentos que sostienen los senos. Debes ejercitarte en el gimnasio allí. Si no quieres ir al gimnasio, haz flexiones.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.