Los tobillos hinchados generalmente son causados por la falta de ejercicio, muchas horas pasadas en un escritorio. Pero, ¿qué son la picazón en las pantorrillas, el dolor severo en el talón o los calambres en las pantorrillas? Si tiene estos síntomas, verifique qué enfermedad es.
A menudo subestimamos las dolencias de las piernas. Cuando las pantorrillas tienen comezón, sospechamos una alergia al polvo o al enjuague bucal. Cuando sentimos dolor en el talón, culpamos a los zapatos incómodos. Y las causas de estas dolencias pueden ser completamente diferentes.
Picazón en las pantorrillas
Cuando atormenta por la noche, es un síntoma de enfermedad hepática. Un color rojo azulado de la piel de las pantorrillas y un aumento de la temperatura indican el desarrollo de trombosis. En todos los casos, busque atención médica.
Lea también: Una dieta de tres minerales ricos en cromo, zinc y magnesioCalambres en la pantorrilla
La mayoría de las veces indican una deficiencia de magnesio. El dolor se aliviará con masajes y la ingesta regular de magnesio con vitamina B, para que se absorba mejor. Para el masaje, vale la pena usar ungüentos con extractos de hojas de parra o castaño de indias. El espasmo también puede ser un síntoma de insuficiencia venosa, un anuncio de varices o miastenia gravis, es decir, fatiga excesiva de los músculos esqueléticos. La causa del entumecimiento y rigidez de las pantorrillas durante el reposo puede ser el llamado síndrome de piernas inquietas, a menudo asociado con deficiencia de hierro.
Dolor severo en el talón
Si, por ejemplo, no tiene huellas, el dolor puede ser causado por el espolón del talón. Se trata de una degeneración de los tobillos que forman el talón. Es necesario someterse a un tratamiento ortopédico y llevar almohadillas de alivio del talón al caminar.
Pies fríos
Suelen indicar problemas con el sistema circulatorio. La hinchazón alrededor de los tobillos y la piel pálida son igualmente sospechosas. Pero la causa del dolor y la hinchazón, especialmente por la mañana, también pueden ser enfermedades reumáticas y degenerativas de las articulaciones del pie. Cuando solo el dedo gordo del pie se hincha y duele, existe una alta probabilidad de gota, una enfermedad en la que se acumulan cristales de urato en la articulación.
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