Tengo 48 años y hace varios meses que tengo un problema en la rodilla derecha. Antes tenía crepitaciones y un ligero bloqueo además de un dolor moderado, después de tomar la medicación mi rodilla "se calmó". En agosto del año pasado, el dolor reapareció, de lo contrario localizado, ya que ocurre debajo de la rodilla en la parte externa de la pierna. Caminar en sí no es doloroso, subir escaleras es un problema, y cuando trato de arrodillarme, tengo que elegir la posición correcta para hacerlo. Tocar o golpear accidentalmente este punto también es muy doloroso. Tuve una radiografía, el médico de familia dijo que la imagen no mostraba nada inquietante. Ahora se le unen dolores en los muslos en la parte posterior de los muslos en ambas piernas. Inmediatamente después de levantarse, está bien por un tiempo, luego el dolor empeora, y así es hasta el final del día, el dolor hace que sea difícil caminar. Estoy pidiendo consejo, ¿qué debo hacer? ¿Son estas quejas "normales" de mi edad o debo seguir buscando la fuente? Vivo en el Reino Unido, si me dijeras algo, podría avisar a mi médico de cabecera.
Los problemas que describiste pueden indicar trastornos a nivel pélvico (asimetría de su posición) y, por lo tanto, funcionamiento incorrecto del sistema miofascial (mayor tensión y sobrecarga de estructuras): dolor en la parte posterior de los muslos como efecto de compensación. Quizás esté relacionado con el síndrome de la banda iliotibial demasiado apretada (ITBS): el dolor en la parte exterior de la rodilla y los problemas para subir escaleras pueden indicar esto. Por supuesto, estas son suposiciones y tendría que verlo en vivo para diagnosticarlo con precisión. Quizás sea el resultado de algún tipo de actividad física, sobrecarga o la naturaleza de tu trabajo (lamentablemente no lo mencionaste). Si la radiografía no muestra ningún cambio (lo que no me sorprende), puede confirmar que se trata de un problema de trastorno miofascial, un problema de función, no de estructura. En cualquier caso, le sugiero que busque un fisioterapeuta (PT) o un osteópata (DO) en el Reino Unido que pueda diagnosticarlo con precisión (pruebas funcionales, palpación); luego utilice la forma de terapia adecuada. Esto no es "normal" para la edad, así que definitivamente busque más ayuda. ¡Buena suerte!
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.
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