Tienes miedo escénico antes de la actuación: busca una gota. Le falta confianza en sí mismo: aplique extracto de alerce. Las esencias florales del Dr. Bach ayudan a restablecer el equilibrio emocional. ¿Qué es el Dr. ¿Llevar una vida de soltero?
Si su perro entra en pánico debido a las vacunas de Año Nuevo, puede aplicar Rescue Remedy, una composición de cinco esencias que se usa en emergencias, por ejemplo, durante un estrés severo, durante un ataque de pánico o en un shock postraumático. Suena un poco fantástico, pero ... funciona. Terapia floral por el Dr. Bach es un método conocido y utilizado en el mundo desde hace muchos años, y Rescue Remedy es incluso un equipo obligatorio para las ambulancias inglesas.
Dr. Bach: esencias florales
Comenzó a principios de la década de 1930 en Inglaterra. El Dr. Edward Bach, un médico británico (bacteriólogo, homeópata), llegó a la conclusión de que la causa de la mayoría de las enfermedades son estados emocionales específicos de una persona. Las opiniones del dr. Bach estuvo de acuerdo con el enfoque holístico del hombre, que se está volviendo cada vez más popular en la actualidad, según el cual no se debe tratar la enfermedad en sí, sino su origen, que surge en la mente del paciente.
Buscando una droga ideal que ayudara a restablecer el equilibrio del cuerpo, notó que las flores de algunas plantas tienen tales propiedades. Fascinado por su poder curativo, desarrolló un método para hacer extractos. Trataba a sus pacientes con ellos. Pronto se apartó de la medicina convencional y se dedicó a la terapia floral.
El poder del sol y las flores utilizado en la terapia del Dr. Llevar una vida de soltero
Asociamos el nombre de "terapia floral" con aromaterapia, pero no tiene nada que ver con eso. En la terapia de Bach, no se cura con una fragancia, sino con una esencia floral diluida con agua y alcohol (o solo con agua). El Dr. Bach distinguió 38 extractos, cada uno de los cuales afecta un estado diferente de la psique.
El método para obtenerlos es tan misterioso como la terapia y difiere de los métodos tradicionales utilizados en homeopatía.Consiste en colocar flores maduras recién recogidas en un recipiente de vidrio con agua y exponerlas al sol. Las flores dan su energía al agua. Por tanto, no se utiliza en el tratamiento el extracto vegetal, sino su potencial energético contenido en el agua. El Dr. Bach llamó a su método "solar". También desarrolló un "método térmico" para plantar flores que maduran a principios de la primavera cuando el sol aún no es fuerte (las flores se empapan en agua y se prenden fuego).
- Todo suena un poco a "hechizos", pero funciona, ¡aunque no sabemos cómo! - dice la psicóloga Tatiana Ostaszewska-Mosak, quien ha estado apoyando su trabajo con pacientes durante cuatro años con la terapia de Bach.
Dr. Bach: un remedio para las emociones
La Sra. Tatiana completó cursos en el Centro de Terapia Bach Igor Pietkiewicz en Cracovia, que fue el primero en Polonia en utilizar este método hace 15 años.
- Fui al curso por curiosidad, pero al principio era muy escéptico. Hasta ahora, cada vez que le ofrezco gotas a un paciente, me pregunto si tiene sentido, admite honestamente. - Y cada vez me sorprende cuando resulta que algo ha cambiado en la vida de este hombre. Las esencias no resuelven nada por sí mismas, pero facilitan el manejo de las emociones. Es como si alguien de repente arrojara una luz fuerte sobre el problema en cuestión. La esencia te permite concentrarte misteriosamente en ella. Después de un tiempo, el problema mejora o se resuelve, aunque aparentemente nada ha cambiado. Y el hecho de que no sea una autosugestión o un efecto placebo se evidencia por el hecho de que funciona en niños y animales.
Cuatro gotas de coraje
Al restaurar el equilibrio emocional, la terapia de Bach apoya el tratamiento tradicional de las enfermedades somáticas. Mejora la motivación del paciente para el tratamiento, restaura la esperanza y activa los poderes mentales naturales. También es útil en terapia psicológica y tratamiento psiquiátrico. Reduce la tensión y mejora la concentración. Se utiliza para fortalecer el trabajo de cambio de actitudes de vida, e incluso en el tratamiento de la obesidad. Las gotas actúan sobre los estados de ánimo y los hábitos profundamente arraigados. Sin embargo, para que funcionen, es necesario hacer un diagnóstico correcto.
- Las personas no siempre son capaces de reconocer correctamente su estado mental. Por lo tanto, es bueno consultar a un terapeuta que le ayudará a elegir las esencias adecuadas, explica la Sra. Tatiana. - Si alguien solo necesita ayuda ad hoc para aliviar una emoción específica, cuando, por ejemplo, carece de confianza en sí mismo o de energía para actuar, normalmente una visita o incluso una consulta a través de Internet es suficiente. Sin embargo, cuando el paciente quiere hacer cambios más serios en su vida, es mejor someterse a una terapia más prolongada. Uso diferentes esencias en mí mismo. Si, por ejemplo, tengo miedo escénico antes de hablar en público, tomo cuatro gotas de una gota. ¿Qué pasa entonces? Los síntomas del estrés no desaparecen, pero el miedo no me paraliza, no me retiro como antes.
Importante
Todos los extractos se elaboran en el Dr. Bach en Mount Vernon, Inglaterra. En Polonia, puedes comprarlos en una tienda online o en centros que ofrecen terapia floral. Las esencias se utilizan individualmente o en mezcla (se pide una mezcla de hasta siete extractos).
Para la incertidumbre - el brownie
Los efectos de los extractos se pueden ver rápidamente cuando el paciente sufre de ansiedad, pero la esencia más misteriosa es la horticultura (avena silvestre). Cuando no está seguro del camino elegido en la vida, no sabe qué decisión tomar en un asunto importante, puede llegar a los cien dólares. - Esta planta es como un piloto que muestra el camino - dice la Sra. Tatiana.
Las esencias pueden ser utilizadas por cualquier persona, independientemente de su edad. Sin embargo, la terapia requiere disciplina. Las gotas deben tomarse al menos cuatro veces al día, cuatro veces al día, durante aproximadamente 2 semanas. Si no se toman con regularidad, no funcionarán. Los terapeutas aseguran que cuantas más gotas se necesitan, más fácil es recordarlas y más rápido se pueden ver los resultados. Y a veces son realmente sorprendentes.
Las esencias florales no provocan curaciones repentinas, pero desencadenan cambios que pueden mejorar su calidad de vida. Mucha gente dice que tras las caídas de Bach se acercan a situaciones difíciles con mayor distancia y toman decisiones que anteriormente excedían sus capacidades. Todo esto sucede en un tiempo bastante corto.
Las esencias más populares
- Kroplik: miedo con antecedentes conocidos (frente a una persona o situación específica)
- Agarre: sin motivación para actuar, posponiendo las cosas para más tarde
- Stokłosa: incertidumbre sobre el camino elegido, sensación de no haber sido realizado en la vida
- Olivo: falta de energía debido al trabajo duro o una enfermedad.
- Semilla de mostaza - chandra sin una buena razón
- Impatiens: impaciencia y nerviosismo asociado
- Alerce europeo - baja autoestima
- Olmo inglés: sentirse abrumado por los deberes
- Pino - culpa constante
- Achicoria: un sentimiento de falta de amor e interés de los demás
Varsovia
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Cracovia
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/
