Masaje adelgazante

¿Tienen sentido los masajes adelgazantes? ¿Pueden reemplazar la dieta y el ejercicio? Porque tengo serias dudas.

En primer lugar, nada mejor que el ejercicio y la alimentación bien elegida, y además, los masajes adelgazantes no dan buenos resultados sin él. En una palabra, los masajes por sí solos no harán nada sin trabajar sobre sí mismos, y la especificidad es la misma, como complemento pueden ayudar, pero no sustituirán al ejercicio ni a la dieta.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Fisioterapeuta y masajista titulado.