Tengo una "habilidad" extraña. Puedo doblar la columna mucho hacia atrás, un poco como un hombre de goma, mientras que mis amigos tienen algún tipo de bloqueo natural allí y no pueden doblarse de esa manera. Me gustaría agregar que la postura de mi cuerpo es correcta y que no tengo ningún defecto visible en mi columna. No he practicado ningún ejercicio de acrobacia, ballet o estiramiento. No siento ningún dolor al agacharme, pero me preocupa. ¿Podría ser una enfermedad, tienes que hacer algo al respecto o hacer algunos ejercicios especiales?
Su exceso de elasticidad de la columna puede ser el resultado de su fisonomía (predisposición) y, más específicamente, de la estructura de la columna. Quizás (supongo, porque sin ver y sin poder examinarte ni ver tu radiografía de columna), tu columna, y más concretamente el sacro, es fisiológicamente más horizontal, lo que hace que la curvatura de la columna sea más profunda (tipo dinámico de la columna). Entonces, el rango de movimiento será mayor que en las personas con un sacro neutral o más vertical (tipo estático de la columna, un poco menos móvil). Si realmente no tiene ningún problema de dolor o irregularidades importantes en la alineación de toda la columna, puede tratarlo como "este tipo es así" y no preocuparse demasiado. Sin duda, vale la pena acudir a un fisioterapeuta que examinará a fondo su columna vertebral y descubrirá que todo está bien.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.
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