Sudoración excesiva en los pies en invierno. Remedios efectivos para pies sudorosos

La sudoración excesiva de los pies en invierno es un problema no solo por razones estéticas, sino también por razones de salud: la candidiasis y la micosis se desarrollan rápidamente en los pies sudorosos. ¿Cómo prevenir eficazmente la sudoración excesiva de los pies y cuidarlos en invierno?

El uso de botas altas, medias gruesas y calcetines en invierno provoca una sudoración excesiva de los pies. El resultado no es solo mal olor, sino también enfermedades fúngicas. Si se queda con botas de invierno en el trabajo, expondrá sus pies al exceso de humedad. Después de unas horas, estará suelto y macerado, y por lo tanto más susceptible a la infección por pie de atleta o aftas. Esta infección es especialmente una amenaza para las personas que padecen diabetes, hipertiroidismo, trastornos circulatorios e inmunosuprimidos. Además, bajo la influencia de las bacterias presentes en la piel, se produce un olor insoportable. ¿Cómo lidiar con el pie y el olor del pie de atleta?

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Formas de sudoración excesiva en los pies en invierno.

• Todos los días, lávese los pies con agua tibia (la temperatura alta estimula el trabajo de las glándulas sudoríparas), séquelos bien (especialmente entre los dedos de los pies) y lubríquelos con preparados antitranspirantes (cremas, geles, polvos para pies o talco cosmético). Al lavarse los pies, agregue sal de baño especial al agua, que tiene propiedades desinfectantes.
• Si vas a la piscina o al gimnasio, aplícate cremas para prevenir la infección por hongos en los pies y las uñas, y cuando llegues a casa, lávate y sécate bien los pies.
• Para mantener sus pies frescos y sin olor, a menudo lávelos o límpielos con un pañuelo de papel húmedo (por ejemplo, en el trabajo), cámbiese los calcetines de algodón con regularidad, use desodorantes antibacterianos y plantillas antibacterianas. También vale la pena comprar un desodorante que se rocíe en el interior de los zapatos. Gracias a tratamientos tan simples, se protegerá contra la micosis, una enfermedad de la piel que, cuando se desarrolla, requiere un tratamiento prolongado.
• Airee sus pies siempre que sea posible. Póngase chanclas o calcetines finos de algodón después de lavarse los pies. Cree el menor número de ocasiones posible para que sus pies suden. Los pies son un termómetro natural, por lo que sobrecalentarlos afecta negativamente a todo el cuerpo.

¿Cómo curar el pie de atleta causado por la sudoración excesiva?

Con cambios menores, puede usar una crema en espuma (por ejemplo, Allpresan 7), ungüentos o geles (por ejemplo, clotrimazol, Daktarin, Micetal y Lamisilatt) y líquidos (por ejemplo, Lamisil, Daktarin).

Recuerde que la micosis a menudo se asocia con muchas enfermedades del sistema inmunológico. El desarrollo de la enfermedad puede tener graves consecuencias, por lo que es mejor no retrasar la visita al médico.

La mayoría de las preparaciones se utilizan durante 2-4 semanas. Si los cambios son mayores, debe consultar a un médico que le recetará el medicamento apropiado. Después de la recuperación, descontamine todas las herramientas de pedicura, deseche las esponjas viejas, piedras pómez, tapetes de baño, etc.

Use un baño que reduzca la transpiración.

Después de regresar a casa, sumerja sus pies en agua con sal especial para pies, infusión de salvia y ortiga, o con lavanda, romero, tomillo o corteza de sauce. Tal baño no solo ayudará a desinfectar sus pies, sino que también es muy agradable, relajante y fragante.

¿Cómo cuidar tus pies en invierno?

Pies atrapados en botas pesadas y privados de aire, se sienten mal. Los talones, los bordes exteriores del pie y el dedo del pie se cubren con epidermis callosa más rápido que en verano. Por tanto, la base del cuidado invernal debe ser un baño diario y la eliminación de la piel gruesa.

• Después de cada lavado, seque bien los pies y aplique una crema hidratante que normalice la transpiración.
• Mientras frota la crema, no se olvide del masaje, gracias al cual los pies se sentirán más en forma y más ligeros.
• Si la piel de sus pies está seca, humedézcala. De lo contrario, será un infierno y picazón. Las medias calientes, los calcetines y los zapatos gruesos agravarán la incomodidad. Si la piel no recibe la cantidad adecuada de nutrientes, comenzará a agrietarse (especialmente en los talones), lo que no solo es doloroso, sino que también facilita la penetración de bacterias en el cuerpo.
• Haz la pedicura al menos cada 14 días.
• Cuando la planta del pie está cubierta de callos (un crecimiento grande y escamoso de piel callosa que se forma en la base de los dedos), también conocidas como impresiones transversales o plantares, puede experimentar una verdadera angustia en invierno. Si no se pone zapatos con suelas flexibles y no lleva aire a la piel debajo de los callos (es decir, no se deshace de ellos), se desarrollará inflamación. Entonces cada paso será como un paseo sobre vidrios rotos. Desafortunadamente, cortar la piel dura con cuchillos solo brinda un alivio temporal. El tratamiento consiste en bajar el arco del pie, un ortopedista seleccionará la plantilla adecuada. Es un alivio usar gel suave o almohadillas de esponja. Puede comprarlos en farmacias o en tiendas de calzado ortopédico; cuestan entre 20 y 30 PLN.
• Pies ardientes como lociones refrescantes, desodorantes refrescantes, polvos, zapatos de cuero, medias de algodón y calcetines con solo una pequeña cantidad de fibras elásticas.

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