SOBREPESO DESPUéS DE TENER UN BEBé

Sobrepeso después de tener un bebé



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INSOMNIO en el embarazo: de dónde viene y cómo lidiar con él
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Hola, tengo 31 años. Di a luz a mi hija hace 3 años, peso 63 kg. Gané rápidamente este peso después del embarazo, pero quiero pesar 57 kg. He probado muchas dietas, sin resultados. ¿Que más puedo hacer? Ya he dejado muchos productos, no como pan, patatas, p