No hablo con nadie, empecé a faltar a clases solo para estar solo, no para hablar con mis compañeros. Cuando salgo de casa, lo que hago muy raramente, tan raramente como puedo, trato de llegar a casa lo antes posible. Tengo miedo de hablar con la gente, cuando tengo que hacerlo, no los miro, digo lo menos posible. Les digo a todos que está bien y sonrío, pero me está comiendo por dentro. Al día siguiente puedo levantarme sonriendo, disfrutar del día. Tengo ganas de hacer de todo, canto, bailo, como, río. Todo me parece bien, creo que se acabaron los problemas. Un momento, me siento en la cama, rompo a llorar y vuelvo al estado de antes, creo que soy feo, gordo, no puedo hacer nada y no merezco nada. No quiero vivir más, no puedo recuperar el aliento porque estoy llorando mucho. A veces es tan malo que no puedo levantarme de la cama, simplemente no tengo fuerzas suficientes. Puedo recostarme en el suelo y recostarme durante más de una hora mirando en un solo lugar, como si me estuviera quedando dormido con los ojos abiertos. Veo personajes diferentes, escucho cosas diferentes. Camino por la casa y veo una figura que me mira y luego desaparece. No puedo y tengo miedo de dormir, a veces tengo miedo de que cuando me despierte alguien me apoye y me mate. Cuando alguien llama a la puerta, ni siquiera la abro porque tengo miedo. Me hablo muy a menudo, se parece a una conversación normal, puedo hacerme una pregunta y responderla (en mi mente y en voz alta, lo que ocurre más a menudo). Me corté y tengo pensamientos de suicidio, estaba listo para hacerlo una vez, pero me rendí. Todos los días cuando me despierto desearía estar vivo. No he hablado con nadie al respecto, me gustaría contárselo a mi madre, pero ella tiene sus problemas y siento que soy una carga para ella. ¿Qué tengo que hacer? ¿Necesito ayuda? Gracias por su respuesta. (La situación ha estado sucediendo durante aproximadamente 3 años)
Sra. Weronika, consulte a un psiquiatra lo antes posible y pida ayuda. Su condición requiere tratamiento. Sus síntomas y sufrimiento no son normales y requieren asistencia especializada. Cuanto antes pida ayuda, más fácil será mejorar. Por favor, no espere. Por favor, cuéntele a su madre todos los síntomas sobre los que escribió y pida ayuda para llegar a un psiquiatra. Estos síntomas no deben subestimarse. Cuanto más a menudo sufre tal mala salud, peor se pone. Debe suspenderse con farmacoterapia. Cuanto antes, mejor será el pronóstico. Cuanto más espere, peor para usted. Por no hablar de los pensamientos suicidas. Muestre a su madre nuestra correspondencia y consulte a un psiquiatra lo antes posible. Si resulta que las colas para el especialista son largas en su lugar de residencia, llame a la ambulancia e informe sobre la recurrencia de pensamientos suicidas. Esto acelerará su cola. Pide ayuda en los próximos días y no esperes más. Su vida y el pronóstico de un tratamiento adicional dependen de ello. Cuanto más raros sean esos estados, mejor para ti. Recuerde que es posible mejorar su condición, no tiene que sufrir así. ¡Buena suerte!
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Barbara KosmalaJefe de la Clínica de Psicoterapia y Desarrollo Personal "Empatia", psicólogo, psicoterapeuta certificado y certificado http://poradnia-empatia.pl
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