Tengo 18 años. En junio, fui hospitalizado. Se ha diagnosticado lupus sistémico. No puedo aceptar el hecho de que estoy enfermo. No puedo ser optimista. La mayoría de las veces me siento en casa y lloro, o pongo mi humor en los demás. Socavo a todos los que amo. Me gustaría cambiar. También muerdo mis penas. Tomo esteroides: desde junio de este año he ganado unos 15 kg hasta el día de hoy. Acudo a un psicólogo, también me comuniqué con un dietista.
¡Hola! Según tengo entendido, han sucedido muchas cosas en tu vida recientemente. Desafortunadamente, estos suelen ser eventos desagradables que no siempre llegan a tiempo. Suelen desencadenar algún tipo de reacciones de tipo depresión, pero tienen esta característica que desaparecen al cabo de un tiempo. Por supuesto, es bueno que use soporte profesional, porque lo ayudará a resolver los problemas más rápido. Es bueno que hayas pensado en una dieta adecuada, que también juega un papel importante en nuestro bienestar (¡también en las enfermedades!). Sin embargo, debe darse más tiempo para acostumbrarse a la nueva situación. No espere recuperarse de la noche a la mañana de la grave crisis de enfermedad y tratamiento. Tiene que funcionar y tienes que redescubrirte a ti mismo y a tu nueva forma de actuar y pensar. Tales cambios requieren tiempo y paciencia. Cada uno de nosotros puede tener estos rasgos si nos lo permitimos. Date una oportunidad. Te saludo mucho.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEs psicólogo clínico en salud.
Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.
Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
