Peso 72 kilos con una altura de 165. ¿Adipex será lo suficientemente eficaz para evitar el efecto yo-yo? ¿Son efectivos los ejercicios en el agua de la piscina?
Hacer ejercicio en el agua de la piscina o aeróbic acuático es una muy buena idea para reducir el peso corporal y mantenerse en forma. El efecto yo-yo siempre está presente si una persona que está adelgazando no cambia permanentemente sus hábitos alimentarios y, por ejemplo, su estilo de vida "sedentario". Adipex apoya la pérdida de peso, ayuda a sobrevivir al difícil período inicial de pérdida de peso, pero no resolverá el problema "para siempre". Tienes que cambiar tu estilo de vida y dieta, y tratar los medicamentos como apoyo.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Jolanta MętrakAdemás de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa del adelgazamiento profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" de Piaseczno (calle Kilińskiego 14).
