Periodo: las 7 preguntas más frecuentes

Tengo mi período, no tengo mi período, llego tarde, las mujeres lo repiten durante muchos años, en promedio de 12 a 50 años. El período se llama mucho menos comúnmente menstruación o menstruación. Independientemente del nombre que usemos, las preguntas e inquietudes del período siguen siendo las mismas.

El período, es decir, la menstruación, que viene según lo prescrito cada 28 días, hoy en día no ocurre con demasiada frecuencia; muchas mujeres tienen ciclos irregulares o se quejan de trastornos menstruales. Tenemos ciclos más cortos o más largos, y muchas mujeres experimentan alguna perturbación con sus períodos al menos una vez al año. Veamos qué es normal y cuándo es necesario hablar con el ginecólogo sobre el período.

Escuche las siete preguntas más frecuentes sobre el período. Este es material del ciclo BUENO ESCUCHAR. Podcasts con consejos.

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¿Por qué me falta el período?

La primera respuesta es: está embarazada o: es la menopausia. Pero hay muchas más razones para detener un período. Si su período no es dos semanas después de su fecha de parto y está teniendo relaciones sexuales, hágase una prueba de embarazo. Cuando no aparecen dos líneas, la causa de la interrupción menstrual puede ser un estrés severo o un trauma emocional, o una dieta drástica que provocó una rápida pérdida de peso. La menstruación también se detiene debido a un esfuerzo físico muy intenso; este problema lo experimentan muchos deportes que practican profesionalmente. El período también puede detenerse bajo la influencia de antidepresivos, ansiolíticos y algunos antihipertensivos. Si es poco probable que todo esto se aplique en su caso, consulte a su médico para ver si es demasiado alto en prolactina o problemas de tiroides. Los ciclos no ovulatorios también pueden detener la menstruación.

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¿Qué puedo hacer para eliminar el dolor durante mi período?

El dolor durante la menstruación suele ser causado por la intensa secreción de prostaglandinas, hormonas que hacen que el útero se contraiga. De forma ad hoc, puede ayudarse a sí mismo tomando medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, paracetamol) o medicamentos diastólicos (No-Spa). Los dolores y la tensión también se alivian con infusiones de melisa, caléndula, milenrama y valeriana y evitando en la dieta, al menos durante la menstruación, productos difíciles de digerir, hinchazón y cafeína (café fuerte, té fuerte, cola). A menudo, la acupuntura puede desencadenar contracciones dolorosas a largo plazo. Sin embargo, vale la pena hablar con tu médico sobre la menstruación dolorosa, ya que pueden ser consecuencia de defectos anatómicos: flexión anterior o distal uterina e inflamación de los apéndices, así como endometriosis y fibromas.

¿Qué significa: períodos demasiado abundantes?

Hablamos de menstruación abundante cuando tenemos que usar más de cuatro tampones o 6 compresas al día y cuando la regla dura 7 o más días. Si esta menstruación ocurre esporádicamente, no se alarme. Solo necesita aumentar sus niveles de hierro comiendo yemas de huevo, carnes rojas, hígado, pescado, verduras de hoja verde y perejil. Después del final de la menstruación, también vale la pena beber infusión de ortiga. Si tenemos menstruaciones abundantes constantemente, consulte a un ginecólogo, ya que pueden ser un síntoma de trastornos hormonales, fibromas uterinos, endometriosis, pólipos e incluso un cáncer de endometrio.

¿Por qué mi ciclo es irregular?

Si ha comenzado a menstruar recientemente, esta es la norma. Generalmente, el cuerpo tarda dos años en normalizar el ciclo menstrual. La mayoría de las personas que menstrúan regularmente al menos una vez al año tienen un período retrasado o acelerado, para muchas de nosotras la diferencia de 2-3 días entre ciclos es normal. Cuanto más, la regularidad de los períodos puede verse alterada por muchos factores: estrés, viajes y cambio climático, fatiga, altas horas de la noche, estilo de vida irregular, enfermedades (incluso el resfriado común) o pérdida de peso. Sin embargo, si los ciclos difieren significativamente o son más cortos de 23 días o más de 35 días, vale la pena visitar a un médico. Las irregularidades pueden ser causadas por hiperplasia endometrial, niveles elevados de prolactina o una glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva. Los ciclos muy cortos pueden indicar endometriosis, largos (incluso 50 a 70 días) - síndrome de ovario poliquístico.

¿Cuándo es escasa la menstruación?

Si el período dura de 1 a 2 días, o la cantidad de sangre es tan pequeña que parece más una mancha que la menstruación, entonces se dice que es escasa. Entonces vale la pena presentarse al médico. Este sangrado mínimo es a menudo un síntoma del síndrome de ovario poliquístico, hipertiroidismo y enfermedad de Graves. También pueden indicar la existencia de cicatrices en el endometrio como resultado de una inflamación frecuente. La menstruación escasa es normal después del legrado uterino y cuando tenemos un dispositivo anticonceptivo con hormonas: el levonorgestrel.

¿Qué es manchado?

Una pequeña cantidad de sangre que sale del útero y mancha su ropa interior. Los síntomas fisiológicos pueden aparecer durante la ovulación y después de que el embrión se implanta en el útero, generalmente una semana después de la concepción (manchado de implantación). Sin embargo, si después de dicha tinción resulta que no estamos embarazadas, debemos informarle al ginecólogo. Manchar fuera de la menstruación (a menos que sea el período inmediatamente anterior) requiere consultar a un médico. Pueden ser síntoma de trastornos hormonales, endometriosis, fibromas, pólipos de la mucosa o del cuello uterino, así como erosiones, e incluso cáncer.

¿Es mejor no teñirte el cabello y hacerte una permanente?

Resultó que esta visión repetida por mujeres y peluqueros es cierta. Durante la menstruación, las glándulas sebáceas de la cabeza trabajan más intensamente, el cabello se vuelve más graso y absorbe la pintura con menos facilidad. Por otro lado, la disminución del nivel de progesterona durante la menstruación hace que los procesos de cambio de los puentes de sulfuro entre las cadenas de queratina, que afectan el rizo del cabello, empeoren.