El trastorno anancástico de la personalidad se clasifica como un trastorno de la personalidad en el que el perfeccionismo exagerado es la característica dominante. Las personas con personalidad anancástica tienen dificultades para encontrarse en una realidad imperfecta, entre personas que están desordenadas, actúan espontáneamente y van más allá de las normas correctas. La personalidad anancástica significa vivir en constante tensión, incertidumbre y, a veces, miedo. Conozca los síntomas, las causas y los tratamientos de la personalidad anancástica.
A primera vista, la personalidad anankástica solo tiene ventajas: perfeccionismo, ambición, escrupulosidad, frugalidad y cautela.Las ventajas, sin embargo, dejan de existir cuando comienzan a exceder los límites normales y se vuelven exagerados.
Tabla de contenido:
- ¿Qué es la personalidad anancástica?
- Causas de la personalidad anankástica
- Los síntomas de la personalidad anancástica
- Tratamiento de la personalidad anancástica
¿Qué es la personalidad anancástica?
El trastorno anancástico de la personalidad es un trastorno de la personalidad incluido en la lista de enfermedades mentales (Clasificación Internacional de Enfermedades ICD-10) y trastornos mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría DSM-IV. Esta entidad patológica se diagnostica sobre la base de la presencia de síntomas característicos.
Las características dominantes de estos trastornos son la necesidad de lograr el perfeccionismo y un sentimiento de culpa y control. En conjunto, puede ser frustrante y enojarlo, lo que la persona intenta reprimir.
Esto hace que las personas con trastornos anancásticos vivan bajo una presión autoimpuesta, lo que reduce la calidad de vida. Los ananancistas están fuertemente enfocados en la acción y el trabajo, están menos involucrados en la vida emocional. Carecen de distancia al trabajo y los deberes, y no pueden actuar de manera espontánea.
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Causas de la personalidad anankástica
El trastorno de personalidad anancástica afecta aproximadamente al 2 por ciento de la población. Aunque tanto las mujeres como los hombres sufren de trastornos de la personalidad, más hombres que mujeres luchan con este problema (Psychological Medicine, febrero de 1999, dirigido por Carter, Mulder, Sullivan y Joyce).
Sustrato biológico
Una de las causas del trastorno son los antecedentes biológicos (genes). El trastorno también puede ser causado por factores neurobiológicos, p. Ej. disfunciones del sistema dopaminérgico o anomalías en el funcionamiento del cerebro, más precisamente: problemas en las conexiones entre la corteza orbital-frontal, la circunvolución del cíngulo y el núcleo caudado.
Daño cerebral
Los trastornos (personalidad anancástica) también pueden ocurrir como resultado de daño cerebral. Las causas de los síntomas de la personalidad anancástica pueden ser la epilepsia o el síndrome de Tourette. Cualquier lesión en la cabeza que dañe áreas específicas del cerebro puede ser la causa.
Experiencias de la infancia
Otra fuente de trastornos son las experiencias infantiles. Una personalidad anancástica puede verse influenciada por la forma en que se crió a una persona. Los trastornos se ven favorecidos por, entre otros Alto control parental, expectativas demasiado altas del niño y sometiéndolo a una evaluación constante.
Un estudio de 2000 de Millon, Davis, Escovar y Meagher encontró que una personalidad anacástica a menudo caracterizaba a las personas que recibieron mucho castigo de sus cuidadores durante su infancia por varios delitos. Los padres de estos niños fueron comedidos en mostrar emociones, pero al mismo tiempo muy exigentes, estrictos y sobreprotectores.
Debido a la repetición de los castigos, un niño criado de esa manera intenta adaptarse a las reglas que le inculcan sus padres y comienza a controlarse mucho. En la edad adulta, este hábito se convierte en compulsividad.
Temperamento
También se debe prestar atención a las razones psicológicas de la formación de la personalidad anancástica. Entre otras cosas, el temperamento de una persona puede verse afectado por su susceptibilidad a los trastornos. La personalidad anancástica también puede ser un mecanismo de defensa humano específico, que facilita el enmascaramiento de las emociones creadas como resultado de un conflicto interno.
Por un lado, esa persona tiene el control en cada paso, quiere cumplir con los requisitos de las autoridades y obedecerlos, y por otro lado, quiere rebelarse. Entonces, la gente enmascara sus sentimientos y se abstiene de ir más allá del esquema, porque temen las consecuencias. En este punto, aparecen diversas obsesiones que distraen al paciente del problema. Aparecen comportamientos propios de la personalidad anankástica, que aparentemente dan al paciente la impresión de control y poder sobre su propia vida.
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- Luchando por la perfección, la perfección - anankasta a toda costa quiere actuar perfectamente, de acuerdo con las normas socialmente aceptadas y los requisitos impuestos por su vida (trabajo, escuela, tareas del hogar). No permite el desorden a su alrededor, la pedantería gana sin importar la situación, todo debe estar lo mejor organizado y arreglado posible, y no hay lugar para el caos en la vida.
- Gran precaución, incertidumbre: el sentimiento predominante es la duda eterna y la falta de convicción sobre la corrección de las acciones de uno. Una persona anancástica tiene problemas para tomar decisiones importantes porque teme sus consecuencias. Como resultado, mira al futuro con incertidumbre, experimenta visiones catastróficas y evita riesgos aún más.
- Meticulosidad: anankasta se centra en los detalles y las cosas que no son importantes para los demás. Los detalles inconclusos le molestan. Una persona con una personalidad anankástica concede gran importancia a las regulaciones y patrones, porque solo pueden actuar de acuerdo con ellos. Se preocupa cuando no puede enfrentarlos, temiendo las consecuencias.
- Excesiva escrupulosidad: esa persona concede gran importancia a cada deber o tarea que se le encomiende. Es muy meticulosa, constante, comprometida y muy centrada en los efectos de su trabajo. El trabajo a menudo pone énfasis en las relaciones humanas. Una persona así no puede descansar, exhibe características de adicción al trabajo.
- Principios morales rígidos: una persona anancástica se adhiere a sus principios morales de manera muy consistente, no es flexible. Defiende tercamente sus argumentos.
- TOC: esto puede ser o no un síntoma de este trastorno de personalidad. Ocurre cuando una persona está obsesionada por una necesidad interna de repetir ciertos comportamientos una y otra vez de los que no puede liberarse.
- Racionalización exagerada: no hay lugar para acciones y emociones espontáneas en la vida de una persona anancástica. Los sentimientos deben estar justificados, siempre son racionales y reprimidos. No sucede nada de improviso o impulso. Estas personas tienen mucho cuidado de no dejarse llevar por el descuido, también ponen las relaciones con su pareja y sus seres queridos en un marco rígido.
- Dificultad para expresar sentimientos: aunque las personas anankásticas entablan relaciones, generalmente tienen grandes problemas para abrirse y mostrar sus sentimientos. Tampoco pueden reaccionar a los sentimientos de los demás.
- Ahorros exagerados, incluso la codicia de una persona así. Anankasta tiene problemas para compartir dinero con otros. Esto no solo se aplica al dinero, porque es igualmente difícil para ella, por ejemplo, tirar cosas innecesarias. Una persona anankástica está obsesionada por visiones catastróficas, de ahí, por ejemplo, un acaparamiento excesivo de dinero y artículos para los días de lluvia.
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Psicoterapia
Los trastornos anancásticos se pueden curar. El método más eficaz para tratar la personalidad anancástica es la psicoterapia. Los trastornos anancásticos se tratan con mayor frecuencia con técnicas conductuales basadas en la prevención de la respuesta, la exposición y el modelado.
El problema, sin embargo, es que las personas con estos trastornos generalmente no quieren ayuda. No consideran sus rasgos como un síntoma de trastornos, creen que no hay nada extraño en su comportamiento, no quieren cambiarlo. Y sin su consentimiento, es imposible realizar un tratamiento con un psicoterapeuta, por lo que la mayoría de las veces se intenta movilizar a los pacientes a la autoterapia, es decir, trabajar sobre sí mismos.
Su objetivo es familiarizar a una persona con sus rasgos de personalidad y su origen, y luego intentar cambiar el comportamiento esquemático (reacción) por uno más espontáneo.
La autoterapia implica luchar contra el perfeccionismo, la meticulosidad y la indecisión. La terapia requiere mucha abnegación por parte del paciente y fe en que puede mejorar su calidad de vida. En terapia, se trata de rebajar los "estándares" de la propia conducta, por ejemplo, omitiendo algunos pasos (hasta ahora obligatorios) realizados en una determinada actividad.
Se trata de concienciar al paciente de que una tarea bien hecha no tiene por qué hacerse a la perfección y que con solo hacerla puede satisfacer a los demás. La forma de lograr el equilibrio en las decisiones también es concentrarse en lograr su objetivo en todo lo que hace.
Esto es para ayudar al paciente a concentrarse en lo más importante, sin preocuparse por detalles que no están relacionados con el trabajo realizado. También se supone que la autoterapia le ayudará a combatir la indecisión.
Además, el paciente debe establecer límites de tiempo para tomar cualquier decisión. El límite siempre debe aplicarse y ajustarse a la gravedad del problema. Es importante darse cuenta de que tomar una decisión más rápido no significa necesariamente una elección incorrecta.
También es imposible intentar cambiar el anankasty por la fuerza, porque estos intentos serán ineficaces, y lo único que se puede lograr es estropear la relación con el paciente.
Apoyo a los seres queridos
El apoyo del medio ambiente es de gran importancia en el tratamiento de la personalidad anancástica. La tarea de los familiares es concienciar al enfermo de la presencia del trastorno y presentarle sus posibilidades de mejorar la calidad de vida.
A menudo, las personas que viven en relaciones o relaciones cercanas con personas con una personalidad anancástica simplemente necesitan aceptar estos trastornos si están preocupadas por mantener la relación. Es una especie de sacrificio por amor o amistad. Desafortunadamente, hasta que el paciente comprenda su problema y decida ayudarse a sí mismo, la única actitud correcta es apoyar y apegarse a esa persona.
El trastorno de personalidad anancástico rara vez se trata con medicamentos. Las excepciones son cuando los trastornos son tan graves que deterioran enormemente su estado de ánimo y aumentan el riesgo de depresión, o tiene pensamientos o miedos obsesivos que interfieren con el funcionamiento normal. En tales casos, los antidepresivos modernos se usan con mayor frecuencia.
