El sudor que corre por la piel elimina la sensación de comodidad y confianza en uno mismo. La sudoración también puede ser una fuente de olor desagradable. Pero, ¿es posible mantener una apariencia fresca cuando el calor cae del cielo? ¡Por supuesto! Y no será nada difícil. Aquí hay algunas formas de arreglar su cuerpo en verano.
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Báñese con frecuencia y cámbiese de ropa si suda mucho. Gracias a esto, evitarás rozaduras, espinillas antiestéticas.
El aumento de la sudoración, que es natural en climas cálidos, no solo significa una gran cantidad de malestar causado por la piel constantemente húmeda y el olor vergonzoso. El sudor en la piel también puede causar irritación y, paradójicamente, resequedad excesiva. Más aún que el aire calentado por el sol es seco y además intensifica el "escape" de agua de la epidermis. Por eso en verano es necesario cuidar la higiene diaria y el cuidado corporal para que puedas disfrutar de una agradable sensación de frescor durante todo el día.
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¿Desodorante de verano o antitranspirante?
Estos son cosméticos absolutamente básicos en verano, pero cada uno de ellos lucha con el sudor de manera un poco diferente. Los desodorantes neutralizan las bacterias que descomponen las sustancias en el sudor y hacen que huela mal. Además, lo suprimen porque ellos mismos contienen fragancias fuertes. Muchos desodorantes también absorben el sudor gracias a la adición de talco o extracto de algodón; absorben el exceso de humedad como una esponja. Por lo tanto, estos cosméticos proporcionan una protección suficiente para las personas que sudan moderadamente durante varias horas.
Sin embargo, si necesita una protección más fuerte y duradera, hasta 48 horas, los antitranspirantes serán mejores. Contienen sustancias que estrechan o bloquean las aberturas de las glándulas sudoríparas y, por lo tanto, limitan o previenen la secreción de sudor. Por esta razón, los antitranspirantes no deben usarse en grandes áreas del cuerpo, ya que pueden interferir con los procesos de termorregulación del cuerpo. Especialmente las cremas permanecen en la piel durante mucho tiempo, los cosméticos en aerosol son menos duraderos.
Se añaden diversas sustancias nutritivas y extractos de plantas tanto a los desodorantes como a los antitranspirantes; vale la pena prestar atención a esto si su piel es sensible, seca o propensa a la irritación. Recuerda también que para que el cosmético cumpla bien con su cometido, se debe aplicar sobre la piel limpia y seca, preferiblemente previamente afeitada. El cabello es una superficie adicional sobre la que pueden desarrollarse bacterias que descomponen el sudor. Si el vello eliminado vuelve a crecer rápidamente, vale la pena usar cosméticos especiales: desodorantes o antitranspirantes, que lo retrasan.
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Cuidado corporal matutino en verano
La ducha matutina enjuagará el resto de su sueño y lo refrescará maravillosamente, porque el chorro de agua estimula la circulación. Use un cosmético con un vigorizante aroma afrutado o menta para lavar su cuerpo. Si prefiere tomar un baño corto por la mañana, puede poner un puñado de sal aromática en el agua o agregar un poco de aceite, que dejará una película delicada y nutritiva sobre la piel y reemplazará con éxito el bálsamo. Finalizar el baño vertiendo agua fría sobre el cuerpo, secarlo ligeramente con una toalla, sin frotar la piel para no calentarla.
Recuerda que los cosméticos de verano deben tener una textura ligera para que no dejen una película aceitosa en la piel que pueda bloquear los poros y aumentar la sudoración. Así que elige cremas hidratantes con una fórmula delicada, ligeramente gelificada y necesariamente con protector solar. Si ha usado una loción corporal espesa antes, reemplácela con una loción o líquido. Los cosméticos con la adición de mentol, alcanfor o eucalipto, que dan una sensación de frescor, ciertamente funcionarán perfectamente bien. Antes de salir de casa en un día caluroso, puede, por ejemplo, cubrirse las pantorrillas con un bálsamo "refrescante" y descubrirá que incluso después de unas horas de caminata, no sentirá pesadez en las piernas.
La fragancia de verano debe ser fresca.
El final del baño matutino debe ser una fragancia que te acompañará durante muchas horas. Elija notas energizantes de frutas exóticas y flores del bosque: son composiciones perfectas para los días calurosos. Solo asegúrese de que el cosmético no contenga alcohol, porque entonces pueden aparecer manchas en la piel bajo la influencia del sol. Las brumas corporales son especialmente perfectas en verano. Su olor se evapora bastante rápido, así que espolvoréelos sobre su piel varias veces al día; es una dosis extra de refresco.
- Use spray de agua termal para refrescar su rostro. No huele, pero proporciona a la piel muchos minerales valiosos. Definitivamente apreciará las toallitas húmedas desechables con un aroma sutil.
Ritual de hidratación de la piel por la noche
El sol y el calor resecan la piel, que luego pierde su elasticidad y se vuelve áspera. El verano también es un momento difícil para los pies: sudan, la epidermis se vuelve seca, gruesa y, a menudo, se agrieta. La noche es el momento perfecto para reparar todos estos daños y aportar a la piel una gran dosis de hidratación y sustancias nutritivas.
Sumerja sus pies en el baño - agregue un poco de sal o aceites al agua que suavizará y regenerará la epidermis, luego masajee la crema que hidratará, refrescará y reducirá la sudoración. Cada 2-3 días, limpia tu rostro con un peeling suave y aplica una mascarilla altamente hidratante. Después de un baño vespertino, no te olvides de una buena loción corporal o aceite de masaje (por ejemplo, para niños) en tu piel aún húmeda y déjalo hasta que se absorba. Entonces quedará perfectamente hidratado, suave y flexible.
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