Mi esposo y yo estamos planeando un embarazo este mes. Tomé ácido fólico durante tres meses, pero después me tomé un descanso de dos meses. Actualmente estoy tomando ácido fólico, pero en el momento de la concepción, no estaría allí hasta la tercera semana de tomar el ácido. ¿Debemos posponer la concepción para el próximo mes? ¿Esta interrupción en la ingesta de ácido lo eliminó por completo del cuerpo?
Puede planificar su embarazo ahora. El ácido fólico no se "elimina del cuerpo". Su deficiencia durante el embarazo es importante. El ácido fólico se encuentra en muchas verduras y frutas. Por ejemplo, espinacas, espárragos verdes, frijoles, repollo, pimientos, aguacates, plátanos, manzanas, naranjas, toronjas lo tienen.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Barbara Grzechocińska
Profesor adjunto del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Universidad Médica de Varsovia. Acepto en privado en Varsovia en ul. Krasińskiego 16 m 50 (la inscripción está disponible todos los días de 8 a 20 h).
