El reumatismo es un término para más de 100 enfermedades diferentes, que abarca todo el sistema motor, no solo las articulaciones. Se pueden dividir en dos grupos: relacionados con el envejecimiento de los tejidos (por ejemplo, degeneración articular, osteoporosis) y no relacionados con la edad (por ejemplo, artritis reumatoide, trastornos metabólicos).
El reumatismo se distingue por su frecuencia, curso doloroso y crónico, altos costos de tratamiento y mal pronóstico. Las sustancias producidas por el cuerpo, llamadas mediadores inflamatorios, son responsables de los síntomas dolorosos y duraderos de la inflamación de las articulaciones y los tejidos circundantes. prostaglandina e histamina. Son producidos y liberados por células inflamatorias: leucocitos: granulocitos y linfocitos (glóbulos blancos), plaquetas, macrófagos y mastocitos.
Y dado que las enfermedades reumáticas pueden perjudicar gravemente la aptitud física, es mejor prevenirlas e intentar evitar que todo el sistema musculoesquelético ataque a toda costa.
Es cierto que el reumatismo no se puede curar, pero se puede hacer mucho para que no entorpezca la vida cotidiana. El masaje con agua y el masaje clásico son solo algunas de las formas de detener el desarrollo de enfermedades reumáticas.
Aproximadamente 5 millones de personas padecen enfermedades en Polonia. La enfermedad afecta principalmente a mujeres: 70 por ciento. todos los casos. 1/3 de todas las pensiones se concedieron por este mismo motivo. Desafortunadamente, en la etapa actual del desarrollo médico, no podemos curar completamente la enfermedad reumática. Los esfuerzos de los médicos se centran en aliviar el curso de la enfermedad y mejorar el sistema musculoesquelético.
El enfoque de la enfermedad y los métodos de su tratamiento han cambiado. Solía tratarse de combatir los síntomas: dolor articular, inflamación y restricción de movimiento en las articulaciones afectadas. Los agentes farmacológicos recetados tenían muchos efectos secundarios, peligrosos para el tracto gastrointestinal. La llamada pirámide terapéutica, es decir, los medicamentos más débiles pero menos dañinos se administraron primero, y solo a medida que avanza la enfermedad, cada vez más poderosos.
Lea también: La dieta para las articulaciones ayudará con la inflamación y el dolor articular Revise las articulaciones Dieta para la artritis reumatoide (AR)Enfermedades reumáticas: causas
Los científicos aún no han descubierto completamente las causas de las enfermedades reumáticas. Se sabe, sin embargo, que su desarrollo depende en gran medida de la influencia de factores ambientales nocivos en nuestro organismo, así como de la predisposición genética. En ese caso, puede preguntarse si entonces nada depende de nosotros. Depende, y mucho. Desde la infancia, puede intentar prevenir las enfermedades reumáticas: corregir los defectos de postura en los niños a toda costa. Cuida una nutrición adecuada, especialmente rica en calcio que fortalece el sistema óseo. Es necesario eliminar rápidamente las fuentes de cualquier infección que nos llegue; un ejemplo clásico es la angina, que, si no se trata, puede tener consecuencias muy graves. También es importante practicar algún deporte de forma sistemática, no profesionalmente, sino de forma recreativa.
Reumatismo: síntomas
La artritis crónica se acompaña de un dolor articular severo que se vuelve insoportable y puede excluirlo de su vida activa. Los enfermos están constantemente somnolientos, cansados y esto les causa irritación e incluso depresión. Además, la enfermedad progresa rápidamente y conlleva cambios permanentes en las articulaciones que imposibilitan la realización de las actividades diarias. Con el tiempo, puede atacar el corazón, los pulmones, los riñones y el sistema nervioso. Desafortunadamente, los cambios que se han realizado en el estanque no se pueden deshacer.
¡Incluso los jóvenes pueden sufrir de reumatismo! Ver VIDEO:
Vale la pena saberloLas enfermedades reumáticas más frecuentes.
- Artritis reumatoide
La incidencia de artritis reumatoide se ha asociado con el uso de terapia de reemplazo hormonal y anticonceptivos. Hoy se sabe que los estrógenos alivian los efectos de la enfermedad. Los síntomas típicos de la AR incluyen dolor simétrico en las manos y los pies, rigidez matutina en las articulaciones, dolor muscular y, a veces, problemas con el corazón, los vasos sanguíneos y los pulmones.
- Enfermedad degenerativa
Está indicado por el dolor que se intensifica al final del día, cuando las articulaciones están cansadas por caminar o estar de pie. La enfermedad degenerativa puede afectar solo una articulación del brazo o la pierna, o toda la longitud de la columna. Un síntoma desagradable de la enfermedad puede ser entumecimiento de las manos, mareos o dolores de cabeza.
- Reumatismo de tejidos blandos
Se manifiesta por dolores en la zona de los hombros (síndrome del hombro doloroso), codos (codo de tenista). Los médicos especulan que está relacionado con muchos años de sobrecargar los músculos al usar mallas pesadas y realizar movimientos repetitivos, durante los cuales ocurren muchas microlesiones.
Reumatismo: tratamiento
El diagnóstico temprano y correcto brinda una gran oportunidad de detener el desarrollo de la enfermedad. El tratamiento del reumatismo puede ser muy eficaz porque se han introducido muchos fármacos modificadores de la enfermedad. En muchos casos, los tratamientos biológicos ofrecen posibilidades de éxito. Sin embargo, el tratamiento con fármacos biológicos es muy caro.
Si el diagnóstico se hace demasiado tarde, los cambios se vuelven irreversibles.
La terapia del reumatismo es integral e incluye individual, según el grado de desarrollo de la enfermedad, la selección de agentes farmacológicos, la dieta y toda la gama de métodos de rehabilitación.
Los medicamentos reducen la producción corporal de mediadores inflamatorios, las sustancias que causan la enfermedad, y detienen su liberación. Hoy en día, en la artritis reumatoide, al comienzo mismo de la enfermedad, se introducen fuertes fármacos citostáticos que bloquean la división celular, lo que en muchos pacientes puede detener por completo la progresión de la enfermedad. En casos graves, solo los medicamentos de última generación, los llamados Drogas biológicas. Se unen a los glóbulos blancos incontrolados que se desarrollan y dañan las articulaciones. Gracias a estas medidas, los glóbulos blancos se vuelven biológicamente inactivos y se inhibe el desarrollo de la enfermedad.
La rehabilitación física también es necesaria, es decir, un sistema de ejercicios, sin el cual las articulaciones se deforman cada vez más. Parece una paradoja, pero es el movimiento, por doloroso que sea, el que impide que la enfermedad progrese. Su ausencia incide negativamente en la nutrición del cartílago articular y en la producción de un líquido especial por parte de la membrana sinovial, cuya función es reducir el rozamiento entre los elementos que componen la articulación.
Una adecuada rehabilitación es muy importante para la eficacia de las articulaciones: masajes, tratamiento de frío y calor, electroterapia, terapia de ultrasonidos, magnetoterapia y actividad física. Pero para poder rehabilitarse es necesario deshacerse del dolor paralizante.
ImportanteAyuda con el dolor
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) ayudan a aliviar los síntomas. Aunque puede comprarlos sin receta, no los tome por su cuenta ni aumente la dosis recomendada, ya que son dañinos para el estómago. En enfermedades reumáticas degenerativas, los geles y ungüentos con un efecto similar funcionan bien. Relajan los músculos, mejoran la movilidad articular, trabajan localmente y no irritan la mucosa gástrica. Sin embargo, las preparaciones para calentar no deben usarse en la artritis. Por tanto, antes de usar, lea atentamente el prospecto o consulte a un médico.
Mitos sobre el reumatismo
Fuente: youtube.com/ 3 Asociación vamos a juntarnos
Hazlo necesariamenteRecuerde que incluso cuando la enfermedad ha dejado su huella en el cuerpo, se puede hacer mucho para inhibir su desarrollo y recuperar la forma física.
- ejercicio (kinesioterapia): pasivo y activo siempre mejoran la articulación afectada; algunos deben hacerse bajo la supervisión de un profesional, pero la mayoría puede hacerlo usted mismo
- masaje clásico: reduce la rigidez y la tensión muscular, mejora la circulación sanguínea local y el suministro de sangre a los tejidos; acariciar, frotar, amasar solo con las manos; puede hacerlo un masajista, pero algunos elementos pueden hacerlo usted mismo; cuanto más a menudo, mejor
- masaje de agua: verter una fuerte corriente de agua en áreas seleccionadas del cuerpo; la fuerza, la composición química y la temperatura del agua son importantes; da un efecto similar al masaje clásico
- balneoterapia (tratamiento de spa): eficaz debido a la influencia de muchos factores en el cuerpo; en los balnearios polacos se realizan tratamientos de peloides, que consisten en cubrir el cuerpo con un tipo de turba
- termoterapia: con el uso de calor o frío (crioterapia) causa congestión de los tejidos, lo que en efecto reduce el dolor, relaja los músculos, elimina la rigidez de las articulaciones, desencadena un efecto antiinflamatorio
- electroterapia (diatermia): utiliza electricidad (inofensiva para el paciente); como resultado, se reduce la incomodidad y mejora el suministro de sangre a los tejidos; un tipo de electroterapia es la iontoforesis, que consiste en introducir un analgésico en las zonas enfermas
- magnetoterapia y terapia con láser: ambos métodos estimulan el metabolismo en los tejidos
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