El 23 de octubre de este año. Tuve una operación de alargamiento del tendón de Aquiles. El 14 de noviembre se retiraron las suturas y se cortó el yeso por debajo de la rodilla. Se recomendó rehabilitación, pero no sé qué ejercicios específicos hacer. Me gustaría saber si casi un mes después de la cirugía, por ejemplo, es posible crioterapia, masaje, magnetrónico, láser, bicicleta estática y si puede cargar su pierna hasta 15 kg en un elevador. Gracias de antemano por su respuesta. Atentamente.
Al principio, me gustaría preguntarle, ¿por qué se eligió el procedimiento de alargamiento del tendón de Aquiles? ¿Está relacionado con MPD y andar de puntillas o hay alguna otra razón?
Después de retirar los puntos, es probable que el yeso permanezca allí durante dos semanas más, a menos que su médico le indique lo contrario.
En cuanto a la rehabilitación, los responsables deben ordenar y garantizar que se lleve a cabo. Se deben enumerar todos los tratamientos. Al principio, después de quitar el yeso, el mayor impacto serán los procedimientos manuales, entre otros. Terapia de tejidos blandos y terapia manual para activar y flexibilizar el tendón de Aquiles y activar la articulación del tobillo en dorsiflexión (necesaria para caminar correctamente). Solo entonces deberá concentrarse en fortalecer los músculos de la pantorrilla y toda la extremidad, además de trabajar en todo el cuerpo.
Buena suerte para mejorar y no apresurarte por determinadas etapas. Todo en buen tiempo. ¡Atentamente!
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.
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