Estoy 7 semanas después de la fusión percutánea de un tendón de Aquiles roto. En 4 días comienzo la rehabilitación. Actualmente estoy haciendo los ejercicios recomendados por mi médico. Tengo una pregunta sobre el músculo gastrocnemio: ¿cuánto tiempo se tarda en regenerarse? Después de dos semanas enyesado y cuatro semanas en andador, la pantorrilla es delgada y delgada. ¿Existe la posibilidad de que el músculo vuelva a la normalidad y se reconstruya? Soy mujer y no me gustaría usar pantalones por el resto de mi vida. Tengo una duda más: intento caminar un poco con un zapato normal, apoyándome en una pelota (son distancias muy cortas, por el piso con descanso después de cada "caminata"). La pierna se hincha en la articulación del tobillo y por encima del talón. Me pregunto si comencé a cargarla de esta manera demasiado pronto, aunque antes en el andador caminé un poco sin usar muletas.
En referencia a su pregunta sobre la regeneración del tendón de Aquiles en sí, el tiempo es un asunto individual aquí y todo el proceso de mejora puede ser diferente para cada paciente (algunos más rápido, otros, a pesar de una lesión similar, un poco más).
Está condicionado por el tipo y extensión del daño, la técnica quirúrgica y las posibles complicaciones que en ocasiones escapan a nuestro control, pero también por el hecho de que cada organismo se regenera individualmente.
Ha mencionado la técnica de la anastomosis percutánea. Es una técnica menos invasiva, por lo que el proceso de curación debe realizarse un poco más rápido que en la técnica abierta (solo pequeños orificios en lugar de incisión longitudinal y menos complicaciones cutáneas). Por tanto, la movilización de las cicatrices y del propio tendón de Aquiles debería ser más rápida.
En cuanto a la flacidez y la reducción de la masa muscular de la pantorrilla, es un fenómeno bastante normal resultante de la inmovilización de las estructuras mencionadas. Si el tono y la masa muscular correctos volverán al estado anterior a la cirugía, depende del proceso de rehabilitación correcto. Generalmente, no debería ser un gran problema, así que creo que usarás tu falda / vestido más de una vez :)
En cuanto a las últimas dudas, sin ver a la Sra. Achilles, me cuesta juzgar qué y cómo. Sin embargo, me parece que a la hora de moverse, por ahora vale la pena hacerlo con las dos muletas, tanto para aliviar el tendón de Aquiles, como para no provocar asimetría del cuerpo durante la carga unilateral. Es probable que la hinchazón continúe durante algún tiempo debido a la congestión y al menor flujo de líquido en el área. Le sugiero que siempre tenga esa pierna más alta cuando esté sentado y haga una compresa de hielo / compresa fría en el área. Además, realizar movimientos suaves de dorsiflexión (movimiento del pie y de los dedos uno contra el otro), sin embargo, todas estas dudas deben disiparse durante la rehabilitación con un buen fisioterapeuta que, tras un minucioso examen funcional y de palpación, redactará correctamente un plan de acción.
Espero que todas tus dudas hayan sido atendidas. No dude en preguntar si tiene alguna pregunta. Deseo que te recuperes pronto. Saludos Mateusz Idzikowski
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski: se especializa en fisioterapia ortopédica y deportiva. Realizó numerosos cursos y formaciones en el campo de la terapia manual, la terapia de tejidos blandos y el entrenamiento motor. Realiza entrenamiento con ondas de choque. Su objetivo principal es restaurar a los pacientes a una condición física y una actividad física completas.
Responde preguntas sobre rehabilitación y fisioterapia.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
