Divorcio

Tengo cinco meses de divorcio. Tomé esta decisión después de 8 años de matrimonio. Estoy muy feliz de haberme atrevido finalmente, porque lo quise para siempre, tomé la decisión de casarme apresuradamente, no fue amor (al menos de mi parte). Mi esposo y yo nos separamos en armonía y hablamos. La única pregunta que me molesta es por qué extraño tanto amor que prácticamente nunca tuve (mis relaciones siempre han sido sin reciprocidad). Me encantaría no pensar tan intensamente en conocer a alguien que amo con reciprocidad; me gustaría vivir todos los días y disfrutar de mi hija.

La necesidad de amor es una de las necesidades humanas básicas. Experimentar este sentimiento es uno de los eventos más hermosos de la vida. Por eso me sorprende un poco tu pregunta. Puedo entenderlos, probablemente preguntarme si aparecerá el amor y cuándo aparecerá puede ser agotador para ti y hacerte sentir peor de lo habitual. La soledad puede ser muy dolorosa y estropear cualquier placer potencial. Tampoco te permite disfrutar de la vida con mucha frecuencia. Sobre todo si se prolonga y lo pensamos demasiado. Causa una tristeza generalizada y un estado de ánimo deprimido, lo que a su vez disminuye la capacidad de lidiar con los problemas cotidianos, y esto nuevamente hace que se acumulen estados de ánimo más oscuros. Una y otra vez. Esta espiral no es agradable. Echas de menos el amor porque lo tienes dentro y te gustaría que comenzara a manifestarse, a derramar, a obrar tus milagros cotidianos e inusuales, porque, a pesar de las apariencias, te gustaría tenerlo para ti y para tu propio uso. Te gustaría compartirlo y conseguirlo, te gustaría tener un chico, pareja, amante, amigo, alguien en quien apoyarte, en quien puedas confiar, para quien serás importante, o incluso el más importante ... , incluso la soledad más fresca no puede negar. Por supuesto, en tal situación es difícil ser paciente y es difícil no pensar: "¿vendrá o no?" “¿La encontraré o no?” ... Sólo pensar es una cosa y la ayuda del amor es otra. Tienes un muy buen plan: vivir en paz con tu hija, disfrutar de lo que trae la vida, no entrar en pánico y vivir aquí y ahora. Pero todavía queda toda el área sin desarrollar de su propio desarrollo adulto, y eso también debe abordarse. Conéctese con diferentes personas, conozca gente nueva y cultive relaciones con viejos amigos. Trate de experimentar algo nuevo e interesante todo el tiempo, para participar plenamente en la vida y sacar todo lo que pueda de ella. Todo esto, en primer lugar, funciona bien para el tipo de pensamiento sobre el que escribe y, en segundo lugar, definitivamente aumenta las posibilidades de conocer a alguien interesante. Después de todo, no tiene que ser una relación de por vida, sino la base para que sea buena, satisfactoria y que dé una sensación de felicidad. No pierdas la esperanza y no dejes que se asfixie, este es tu derecho y una gran necesidad. Una necesidad de amor que cada uno de nosotros carga como un tesoro precioso y no puede ser satisfecho con ningún otro tipo de amor. Porque hay muchos tipos de ellos, pero ninguno puede reemplazar al otro. Saludos, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Es psicólogo clínico en salud.

Se graduó de la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia.

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano.

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.

Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.