Tengo ruido en mi oído derecho desde hace aproximadamente un año, el otorrinolaringólogo me recomendó una serie de miedos y me asustó con otosclerosis. En un mes tengo un chequeo, pero mientras tanto iba a hacer acupuntura con este problema, lo que me ayudó, el ruido se había ido. Por otro lado, aparecieron, no en el oído, sino más profundamente, como en la cabeza. Estoy muy preocupado por lo que podría ser esto.
Hola, El tinnitus puede ser causado por diversas dolencias que, a primera vista, no tienen nada que ver entre sí. La degeneración de las vértebras cervicales puede causar tinnitus debido a un suministro deficiente de sangre a los canales auditivos. A menudo, tal dolencia puede surgir debido a un estrés prolongado y una alta hiperactividad. Por lo tanto, debe observar en qué situaciones aumenta el ruido. Vale la pena abordar con mayor calma las situaciones que pueden provocar estrés. Aumente la frecuencia de las salidas a caminar, pero a lugares donde no haya mucho ruido de la calle u otro ruido. Así que vayamos al bosque donde el sonido es casi uniforme y escuchemos sus sonidos. Aprendamos a escuchar lo que nos llega de fuera. Evita el silencio que intensifica la sensación de ruido, así que deja siempre que haya algunos sonidos. Encendamos la radio, pero lo suficientemente silenciosos como para que nuestra mente y nuestros oídos tengan que hacer un esfuerzo para escuchar algo. Así es como podemos distraernos de escuchar el zumbido en la cabeza. La idea es hacer desaparecer el tinnitus en el contexto del ruido que nos llega del exterior. La perseverancia en el uso de estos ejercicios puede llevar algún tiempo para dar sus frutos, pero vale la pena intentarlo y no desanimarse por la falta de resultados. La acupresión también puede ser útil, ya que puede reducir la sensación de incomodidad al presionar los puntos correctos. Masajear suave pero firmemente la oreja a lo largo de su borde, comenzando desde la parte superior, donde comienza el borde del cartílago, hasta la parte inferior. Así que tome el borde de la oreja con el pulgar y el índice y masajee hasta el final de la oreja. Debe tomarnos alrededor de 1 minuto bajar por la oreja, la misma cantidad para volver a subir. Puede repetir estas actividades varias veces al día. Hay muchos otros ejercicios pero no los describo por falta de espacio. Así que, por favor, eche un vistazo al libro que trata sobre la acupresión y explica dónde están los puntos y cómo masajearlos. El uso de remedios homeopáticos también puede ayudar, pero también aquí hay que tener paciencia porque puede que no llegue un resultado positivo hasta unos meses.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Ewa MorawskaMaestro de SKHM Seichim y Reiki, energoterapeuta y sanador, consejero de vida. Recepción en Marki (Lisi Jar 12 estate, móvil 0501076298)
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