VITAMINA D: PROPIEDADES Y EFECTOS DE LA VITAMINA D.
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Vitamina D: propiedades y efectos de la vitamina D.



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La vitamina D se asocia comúnmente con la prevención del raquitismo y la osteoporosis. Pocas personas saben que la vitamina D también puede prevenir el desarrollo de depresión y diabetes. La vitamina D tampoco debe faltar en la dieta de las personas que están adelgazando, ya que ayuda a eliminar