Si está cansado del estreñimiento persistente, pruebe nuestras recetas a base de hierbas. Sin embargo, recuerde que las hierbas no deben usarse por mucho tiempo ya que solo pueden empeorar las cosas. Si no cumplen con sus expectativas, consulte a un médico.
1. Después de una cucharada de flores de ciruelo y capullos de abedul, 2 cucharadas de semillas de perejil molidas
Vierta 2 tazas de agua hirviendo sobre la mezcla por la noche. Lo dejamos tapado hasta la mañana. Beber un vaso de la infusión antes del desayuno y otro vaso antes de acostarse. El tratamiento para el estreñimiento debe durar 28 días.
2. 50 g de toronjil y hojas de menta piperita, flor de lavanda, hierba loca, hierba de San Juan, haba de caballo y nudillo, fruto de espino y escaramujo, 30 g de raíz de valeriana, 20 g de rizoma de cálamo
Vierta una cucharada de la mezcla con un vaso de agua y deje hervir. Armamos el fuego. Bebemos 3 veces al día media hora antes de las comidas.
3. hierba motherwort
Vierta una cucharada de hierbas con un vaso de agua hirviendo. Bebemos un vaso de infusión de verano dos veces al día.
4.20 g de flor de espino, 20 g de hierba motherwort
Vierta 2 cucharaditas de la mezcla con un vaso de agua hirviendo. Bebemos un vaso dos veces al día.
5. Flor de acacia fresca
Vierta 100 g de flor en 1/2 l de agua hirviendo. Bebemos un vaso de infusión por la mañana y por la noche.
6. 30 g de corteza de espino amarillo y hojas de mora, 10 g de hojas de menta piperita, cestas de manzanilla y flor de tilo
Vierta una cucharada de la mezcla con un vaso de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 2 minutos. Bebemos 1/2 taza de caldo caliente dos veces al día antes de las comidas.
En las recetas 2-6, después de preparar las hierbas, déjelas tapadas durante 10-15 minutos y cuele la infusión.
¡Importante! Una de las causas de las hemorroides es el estreñimiento prolongado, por lo que vale la pena evitarlas. Llevar una dieta rica en fibra debería ayudar, además de vigilar la cantidad diaria de actividad física y, si es necesario, puede utilizar laxantes.
