¿Qué es la verdadera amistad y cómo puedes reconocerla lo suficientemente temprano para que no te la pierdas? Aquí hay 7 mitos de la amistad que te enseñarán a distinguir entre amigos y conocidos.
Haces amigos en la pobreza. Pero, ¿cómo reconoces a un verdadero amigo en el gris de la vida cotidiana? ¿Cómo distinguirlo entre la multitud de amigos que nos rodean todos los días?
Mito 1: Las personas con las que me divierto son mis amigos
El sábado por la tarde Joasia irá al club con sus amigas como siempre. En invierno esquiaba con la empresa y en verano va "a vela". "¡Tiene tantos amigos!", Pienso con un poco de celos. Y de repente recuerdo una noche de marzo cuando me llamó llorando. Estaba enferma, pero no había nadie con ella para ir a la farmacia o darle una taza de té. ¿Dónde estaban entonces sus "amigos"? Exactamente ... con qué prisa usamos esta palabra para describir a las personas que pasan por nuestras vidas. A esto lo llamamos amigos con los que nos encontramos en la parrilla, amigos con los que vamos a tomar una cerveza, amigos con los que organizamos viajes de fin de semana fuera de la ciudad o nuevos amigos de vacaciones. Pero seamos sinceros: somos atractivos para la mayoría de ellos siempre que lo pasemos bien juntos. De ahí la gran decepción cuando los "amigos" se desvanecen en la niebla cada vez que tenemos algún problema. - La pregunta más importante es a quién llamamos nuestro amigo - dice el psicólogo Mirosława Kownacka.
- El significado de esta palabra se ha vuelto muy superficial en nuestro tiempo. Nos referimos a todos nuestros amigos con él y de repente resulta que tenemos un grupo de amigos. Y, sin embargo, la amistad es un vínculo profundo construido a lo largo de los años, es una relación que pasa por varias fases y está expuesta a diversas pruebas. Por lo general, cada uno de nosotros tiene algunos amigos verdaderos y, a veces, solo uno.
Mito 2: un amigo debe saber todo sobre mí
No hay necesidad de fingir ante un amigo. Realmente puede ser usted mismo, puede "descubrirse" a sí mismo con seguridad, mostrar sus debilidades.
- ¡Pero no se trata de mostrar absolutamente todo! - dice Mirosława. - La amistad no se trata de mostrarte completamente frente a otra persona. Es innecesario y contrario a la naturaleza humana, porque cada uno de nosotros tiene un área interior que es solo suya, y no significa que si la esconde, hay algo de malo en la amistad. Sin embargo, es sumamente importante confiar y ser consciente de que cuando le mostramos a un amigo nuestro lado "peor", él no se alejará de nosotros ni usará lo que sabe en nuestra contra. Un amigo es alguien que puede ser leal y guardar un secreto.
Mito 3: un amigo debe aceptar todas mis faltas
¿Por qué necesitamos un amigo? ¿Es solo para escuchar nuestras quejas, acariciarnos la cabeza y salvarnos de cada opresión de la vida? Un amigo debe aceptarnos incondicionalmente, lo que no significa estar de acuerdo con todo ni tolerar lo reprensible en nuestra conducta. Una persona amable puede ser crítica con nosotros y, cuando sea necesario, advertir sobre las consecuencias de decisiones equivocadas. Ingenuamente esperamos que un amigo resuelva todos nuestros problemas, nos proteja de las consecuencias de acciones imprudentes, pague nuestras deudas y se deshaga de asuntos difíciles. ¡Y ese no es el punto!
- La amistad no se trata solo de consolarnos y protegernos unos a otros, sino también de señalar que algo anda mal - dice el psicólogo. - Lo único es que podemos decir las cosas difíciles con propiedad, sin juzgar ni herir a la otra persona. A menudo, los desacuerdos entre personas cercanas surgen precisamente de problemas de comunicación. Y porque decepcionamos a nuestros amigos ... no siempre es su culpa. A veces simplemente esperamos demasiado y tratamos de culpar a los demás de nuestras propias vidas.
El psicólogo y filósofo social Erich Fromm creía que el miedo humano más básico es el miedo a la separación de otras personas. Creía que la experiencia de la separación, que encontramos por primera vez en la primera infancia, causa ansiedad y tristeza más adelante en la vida. La mayoría de nosotros nos resistimos a la soledad. Algunas personas están tan desesperadas que se quedan sin espacio en el calendario con sus teléfonos. Pero, ¿los tabúes de las personas con las que nos esforzamos por mantener hasta el más mínimo hilo de contacto nos protegerán de la soledad y nos apoyarán en momentos de necesidad?
Mito 4: un amigo siempre debe tener tiempo para mí
Después de separarse de su marido, Magda no pudo recuperarse durante mucho tiempo. Compartió sus penas con una amiga que soportó pacientemente sus llamadas nocturnas y sus sollozos por teléfono. Pasaron los meses, sin cambios. La demanda de apoyo y las expectativas de Magda fueron cada vez más insistentes, hasta que finalmente mi amiga no pudo soportarlo y definitivamente limitó los contactos.
La amistad es quizás el mayor regalo que la sabiduría puede darle a un hombre para hacerlo feliz durante toda la vida.
- La amistad no es un servicio, y un amigo no puede estar disponible en todas nuestras solicitudes, dice Mirosława Kownacka. - Además, debe haber un equilibrio entre lo que damos a los demás y lo que les quitamos. Si alguien cuelga como hiedra a otra persona, ¡no es una verdadera amistad! En tal situación, nace la dependencia emocional, que destruye la relación, así como cualquier dependencia. La verdadera cercanía entre las personas es pura, desinteresada y libre de cualquier dependencia. Quizás por eso es tan difícil creer en una amistad entre un hombre y una mujer ... También es difícil mantener una amistad en un matrimonio, donde siempre hay algunas dependencias y complicaciones mutuas, incluso económicas. Por eso admiro tanto a las mujeres que pueden decir: mi marido es mi mejor amigo.
Importante
Según la investigación, estadísticamente tenemos alrededor de 30 amigos en un momento dado, incluidos 6 que consideramos familiares. A lo largo de nuestra vida, cada uno de nosotros llega a conocer a unas 400 personas en promedio. Mantener todos los contactos es imposible, por lo que nos mantenemos en contacto solo con menos de 40 personas. Por lo general, todos tienen solo uno o algunos amigos verdaderos. Casi el 60 por ciento de nosotros antepone sus amistades a su carrera y su dinero, e incluso ... a su familia.
La amistad es una buena inversión en salud. Las personas que tienen amigos cercanos viven más y son más felices que las que no tienen amigos.
Las mujeres están más abiertas a la amistad: tienen en promedio un amigo más que los hombres. Tanto los caballeros como las damas encuentran la amistad con una mujer más satisfactoria emocionalmente que con un hombre.
Mito 5: una vieja amistad no se oxida
Se dice que las amistades de la infancia son las más duraderas. Pero, ¿es realmente así? - No necesariamente - dice el psicólogo. - Las primeras amistades a menudo son el resultado de situaciones, no son nuestra elección. Los niños viven uno al lado del otro, juegan en el mismo patio, así nacen lazos naturales. Más tarde, nuestros caminos con los amigos de la infancia a menudo divergen. Cuanto más madura sea una persona, mayores serán las posibilidades de que la relación sea más profunda. Por lo tanto, las amistades de, por ejemplo, la universidad suelen ser más duraderas.
Mito 6: Debes recordar mi onomástica
¿Cómo cultivar una amistad para que dure? Primero que nada, cuidando su calidad. Si existe un vínculo muy fuerte entre las personas, entonces es más fácil perdonar pequeñas omisiones, como no recordar el día del nombre o no dar los deseos de Año Nuevo. Incluso si no llamas en Navidad, no pasará nada: ¡tu amiga sabe que le deseas lo mejor! Si, por el contrario, no encuentras tiempo para ella cuando necesita tu apoyo, será una deficiencia grave que puede hacer tambalear tu amistad. En la amistad es importante no ser mezquino. Tienes que encontrar aceptación constantemente dentro de ti mismo, no tratar de educar y cambiar a tu amigo. Tienes que estar ahí, escuchar y apoyar, sin criticar e imponer tu propia imagen del mundo. También es importante poder encontrar tiempo para ti mismo en medio de la carga de los deberes y hacerle saber a tu amigo en diversas situaciones que es importante para nosotros, que lo recordamos y lo apreciamos mucho.
Mito 7: No vale la pena cuidar de la amistad, porque si es real, sobrevivirá a cualquier tormenta
A veces nos parece que basta con definir una vez una relación con otra persona y siempre será así. Idealizamos la amistad y también el amor. Mientras tanto, la vida nos somete a numerosas pruebas, de las que ni nosotros ni nuestros amigos siempre salimos victoriosos. La amistad no se trata solo de los agradables momentos que pasamos juntos. Estos también son momentos difíciles, los sobreviviremos juntos o no ... No es por casualidad que decimos que te encuentras con amigos en la pobreza, porque las situaciones extremas son la mayor prueba. En un momento difícil, un amigo nos da una sensación de seguridad con su mera presencia. Actúa como una pared contra la que apoyarse. Los momentos en los que sentimos una conexión profunda con otro ser humano nos dan una enorme energía y fuerza. Se han realizado cientos de estudios en todo el mundo que han demostrado que las personas que tienen amigos viven más y son más felices que las que no tienen amigos. Por eso vale la pena cuidar la amistad ... incluso cuando no estamos seguros de cómo se comportará nuestro amigo en una situación difícil. ¿Qué hacer para evitar decepciones? - No esperes nada, prepárate para todo - dijo sabiamente mi amiga Kasia.
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