El trastorno de personalidad dependiente es un trastorno de personalidad característico de las personas dependientes, con baja autoestima, que eluden la responsabilidad de sus decisiones. Las personas dependientes rara vez se dan cuenta de que se trata de una entidad curativa. Por lo general, acuden a un psicoterapeuta solo cuando el trastorno les impide vivir normalmente.
El trastorno de personalidad dependiente suele afectar a personas con una estructura de carácter específica. Las características típicas de estas personas incluyen disminución de la autoestima, dependencia, sumisión, timidez, percibirse a sí mismo como indefenso, incompetente, privado de fuerza y habilidades. Las personas dependientes están tan imbuidas del miedo al abandono que aprueban casi todas las decisiones de la persona de la que dependen. Incluso si sienten algún desacuerdo, no pueden expresarlo y, en algunas situaciones, incluso pueden actuar en su propio detrimento. Siempre y cuando no pierda su "apoyo" actual.
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Síntomas de personalidad dependiente
El trastorno de personalidad dependiente es una enfermedad incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades oficial CIE-10 bajo el símbolo F60.7. Su diagnóstico debe incluir al menos tres de los siguientes síntomas:
- Subordinar sus necesidades a las necesidades de otras personas;
- Sensación de soledad, miedo injustificado de perder a la persona de la que depende;
- Sensación de incapacidad para decidir por sí mismo;
- No hay requisitos para las personas de las que depende;
- Consentimiento para que otros le ayuden a tomar decisiones importantes;
- Incapacidad para tomar decisiones sin el consejo y el apoyo de otros;
- Incapacidad para expresar insatisfacción con las personas de las que depende;
- Falta de fe en las propias habilidades y habilidades;
- Esforzándose por complacer a toda costa a aquellos de quienes depende;
- Sensación frecuente de impotencia;
- Búsqueda enérgica de nuevos conocidos ante la visión de perder a los anteriores.
La dependencia de otros es la característica principal de una personalidad dependiente. Una persona con este trastorno se esfuerza casi constantemente por estar cerca de la persona a la que quiere transferir la responsabilidad de sus decisiones de vida. El procedimiento es anormal, es más compulsivo que una forma natural de mantener un vínculo. El mayor enemigo de las personas con trastornos de personalidad dependientes es la visión de estar solos y la necesidad de tomar decisiones independientes, sin depender de los consejos de los demás. Estas personas, al estar solas, se sienten perdidas e indefensas, no pueden tomar ninguna decisión por sí mismas, tanto las simples, como elegir un atuendo para una ocasión determinada, como las más complejas, como elegir una profesión.
Trastorno de personalidad dependiente - causas
La personalidad dependiente puede verse influenciada por varios factores, desde los biológicos hasta los relacionados con la experiencia. Con respecto a los factores biológicos, la personalidad dependiente puede estar simplemente condicionada por el temperamento con el que nace una persona. Sin embargo, a menudo esto no es culpa de los genes mismos. Los psiquiatras creen que a menudo la causa de este trastorno es la educación específica. La personalidad dependiente de un niño suele ser responsabilidad de los padres que presentaron un modelo educativo autoritario o excesivamente cariñoso. Los padres que cuidan a sus hijos en cada paso, no les permiten decidir independientemente sobre sí mismos en asuntos triviales, por ejemplo, elegir un juguete o el color de los calcetines, no moldean su individualidad y no les permiten desarrollar una curiosidad natural.
Un niño al que no se le enseña a tomar sus propias decisiones también puede tener un problema en su vida adulta y se lo dejará a otros en este asunto. Solo unas pocas personas tienen la oportunidad de "lograr la independencia", por ejemplo, a través de una rebelión juvenil, y así desarrollar su identidad. Sin embargo, no existe una regla para esto.
Vale la pena saberloTrastorno de personalidad dependiente: ¿a dónde acudir en busca de ayuda?
Las personas dependientes rara vez piden ayuda a sí mismas, si en su vida diaria la actitud que han adoptado les conviene. El problema suele notarse cuando, como consecuencia de este trastorno, se pierde la alegría de vivir y las cosas se complican innecesariamente. A veces, la consecuencia del sentimiento de dependencia puede ser depresión o neurosis, la mayoría de las veces cuando una persona pierde a la persona de la que dependía hasta ahora y no puede hacer frente a ella. Con el problema del trastorno de personalidad dependiente, es mejor buscar la ayuda de un psicoterapeuta. En casos más graves, cuando los trastornos se acompañan de síntomas de enfermedades mentales, se hace necesaria la ayuda de un psiquiatra.
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Trastorno de personalidad dependiente - tratamiento
Una forma eficaz de asistencia en el tratamiento del trastorno de personalidad dependiente es la psicoterapia determinada por un psicólogo. Los agentes farmacológicos se utilizan muy raramente en el tratamiento. Por lo general, solo cuando los trastornos van acompañados de ansiedad o depresión injustificadas.
En la psicoterapia de la personalidad dependiente, lo más importante es concienciar al paciente de que él o ella tiene derecho a decidir por sí mismo, que es un individuo separado, que puede tomar decisiones responsables y satisfacer sus propias necesidades, y el deber de los demás es respetar esta autonomía.
La duración de la terapia suele ser bastante larga, lo que se relaciona con la dificultad de construir una relación adecuada entre el terapeuta y el paciente. Existe el riesgo de que el psicoterapeuta se convierta en otra persona que se vuelva adicta al paciente. Por eso, es importante mantener una actitud adecuada en el trabajo de un psicólogo. Por un lado -como terapeuta- tiene que apoyar, por otro lado, mostrar al paciente y exigirle que tome decisiones independientes y sea menos sumiso.
Realice la prueba de personalidad dependiente y vea si se aplica a usted
Si sospecha que usted o un ser querido tiene una personalidad dependiente, vale la pena hacer algunas preguntas. Una respuesta afirmativa a la mayoría de ellos puede ser un signo de un trastorno de personalidad.
¿Tiene personalidad dependiente? - prueba
- Me considero una persona vulnerable.
- Estoy buscando una persona que tenga una ventaja sobre mí y me mantenga a salvo.
- Idealizo a mi pareja, mi amiga.
- Cuando falta la persona que es más importante para mí, me siento mal y no puedo afrontar esta soledad.
- Si alguien cercano a mí me abandonara / rechazara, sería el fin del mundo.
- Cuido mi relación a toda costa, a menudo haciendo concesiones y renunciando a mis propias necesidades.
- Cuando la distancia se desarrolla en una relación o relación con un amigo, siento una tremenda ansiedad.
- Puedo sacrificar incluso las relaciones con mis hijos o amigos por mi relación.
- A menudo no puedo ir en contra de mi compañero, mi amigo.
- Soy celoso y desconfiado (a menudo sin motivo).
- Cuando estoy solo, me deprimo.
- Cuando termina la relación, busco rápidamente a mi próximo amor.
- Me gusta trabajar en nombre de los demás, prefiero que alguien me ponga metas.
- Puedo hacer mucho para ganarme la simpatía de los demás.
- Lo que más me gusta es estar rodeado de gente.
- Entro en pánico cuando, de repente, tengo que hacer algo yo mismo, por ejemplo, tratar con un asunto importante.
- A menudo me falta confianza en mí mismo, me desmotiva.
- Soy autocrítico.
- Me gusta asesorar a los demás, también en asuntos personales.
- Soy dócil, dócil.
- Evito funciones y tareas responsables, también en el trabajo.
- A menudo pretendo ser feliz.
