Los accesorios para los pies serán útiles para cualquiera que quiera cuidar sus piernas. Y vale la pena hacerlo, porque los pies son la parte del cuerpo que menos nos importa. ¿Qué accesorios para los pies debes tener en casa para garantizar un cuidado adecuado?
Tabla de contenido:
- Accesorios para los pies: eliminación de la epidermis callosa
- Accesorios para pies: masaje de pies
- Accesorios para pies: para callos y ampollas
Los accesorios para pies serán útiles para cualquiera que quiera cuidar sus pies. Esta es a menudo la parte del cuerpo más descuidada. Y, sin embargo, merece nuestro cuidado, porque lleva todas las cargas, eso somos nosotros.Además, los pies están expuestos a abrasiones, rozaduras, sudor ... Así que démosles un poco de comodidad y cuidémoslos adecuadamente para que nos sirvan durante muchos años.
El cuidado diario de los pies debe ser un reflejo natural, como cepillarse los dientes. De lo contrario, los expondremos, escondidos en zapatos congestionados la mayor parte del día, a la irritación. Grietas en los talones, callos, abrasiones son el resultado de cuidados insuficientes o descuidados. Vale la pena saber que los pies descuidados son un delito no solo en términos de estética, los callos o las infecciones por hongos son dolencias que deben tratarse.
Afortunadamente, gracias a unos sencillos trucos de cuidado e higiene, podemos mantener nuestros pies en perfecto estado. Necesitamos los accesorios adecuados para el pie y unos minutos de tiempo libre para ello.
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Accesorios para los pies: eliminación de la epidermis callosa
El mayor problema de nuestros pies es la epidermis callosa y los talones duros, a veces crujientes. La causa de estas dolencias es la mencionada falta de cuidados, el uso constante de zapatos que dificultan el aire, pero también la anatomía. La piel seca excesiva en los pies es causada por un número relativamente pequeño de glándulas grasas.
Para tener pies suaves y tersos, vale la pena usar baños, mascarillas o exfoliantes. También son útiles los accesorios especiales que ayudarán a eliminar las células muertas de la piel.
Piedra pómez
Es una conocida herramienta para alisar la piel de los pies, pero hoy en día no se recomienda por motivos de higiene. La piedra pómez natural o sintética tiene una superficie porosa en la que pueden crecer los microbios.
Si estamos acostumbrados a eliminar la piel muerta con piedra pómez, mantengamosla limpia y desinfectamos con regularidad. El principio básico de usar una piedra pómez es usarla no más de una vez a la semana. De lo contrario, la epidermis extraída crecerá y se queratinizará más intensamente, lo que aumentará, no eliminará el problema.
Rallador
Es un dispositivo que, como una piedra pómez, se utiliza para eliminar la epidermis callosa y dura, por ejemplo, en los talones de los dedos de los pies. Los ralladores pueden estar hechos de metal o papel de lija. Los ralladores de metal son más duraderos, pero también más agresivos para la piel.
Los cubiertos con papel son más delicados y sirven no solo para quitar la piel muerta, sino también para alisar la piel. Por lo tanto, suelen ser de dos caras: gruesas y de grano fino. La frecuencia de su uso es similar a la de una piedra pómez.
Rallador de esponja
Funciona como un rallador normal, pero es más fácil de usar. Debido a que es flexible, frota fácilmente la epidermis en lugares difíciles de alcanzar, por ejemplo, debajo de los dedos. No irrita la piel y se puede utilizar tanto en piel seca como húmeda.
Cincel de talón
Este accesorio para el pie viene con una pequeña hoja de afeitar. Se utiliza para cortar la epidermis dura, principalmente de los talones. El uso de este dispositivo requiere práctica, ya que es fácil dañar la piel. Es mejor usar el cincel después de que los pies se hayan empapado completamente. La herramienta debe desinfectarse con frecuencia y las hojas de afeitar deben reemplazarse con regularidad.
Lima eléctrica
Un accesorio moderno que facilita la abrasión y alisa los pies. Gracias a las baterías, la lima hace el trabajo por nosotros: las partes giratorias de los accesorios frotan cuidadosamente las áreas callosas de los pies al ritmo que usted elija. Las limas eléctricas suelen tener dos o tres velocidades, lo que las hace efectivas tanto para suavizar pequeñas como para eliminar durezas más grandes.
Revisa tu pie
Accesorios para pies: masaje de pies
Para aliviar tus pies y proporcionarles un poco de relajación, conviene masajearlos de vez en cuando. El masaje de pies también se recomienda con fines terapéuticos a personas con problemas reumatológicos o degenerativos. Estimula los receptores de los pies, estimula la circulación sanguínea y reduce la tensión muscular, lo que facilita la relajación de los pies cansados.
Masajeador de madera
Son simplemente rodillos de madera móviles de varias texturas, con proyecciones más pequeñas o más grandes. Simplemente apoye los pies sobre ellos y muévase lentamente hacia adelante y hacia atrás. De forma profiláctica, el masaje se puede realizar varias veces al día durante 5-20 minutos, y también siempre que sintamos que nos duelen los pies después de un día ajetreado.
Masajeador electrico
Aporta alivio a los pies cansados con actividad durante todo el día no solo gracias al masaje, sino también gracias al baño. El dispositivo tiene rodillos de masaje integrados con inserciones. Algunos modelos también están equipados con las funciones de masaje de burbujas, vibración o estimulación de la circulación con radiación infrarroja. El masajeador es estable y seguro.
Estera de acupresión
La acupresión es un método para estimular y estimular los receptores. Las investigaciones muestran que hay muchos pies en los pies, y presionarlos alivia el dolor, reduce las dolencias (alivia el dolor de espalda y el dolor de cabeza y fortalece el sistema inmunológico) y mejora el bienestar. Los tapetes de acupresión son tapetes de goma o plástico con protuberancias. Caminar sobre ellos masajea y estimula los músculos del pie.
Reposapiés refrescante
Muchas personas sufren de hinchazón de los pies provocada por estar de pie o sentadas durante mucho tiempo, además de tener sobrepeso u otras dolencias que dificultan el drenaje de sangre de las piernas. Para evitar la hinchazón de los pies, p. Ej. En el trabajo, conviene mantenerlos más altos, p. Ej. En un reposapiés. El reposapiés refrescante tiene orificios de ventilación que proporcionan acceso de aire a los pies y altura y ángulo ajustables del respaldo. Estos reposapiés son útiles para las personas que pasan largas horas detrás de un escritorio.
Accesorios para pies: para callos y ampollas
La piel del pie, es decir, la planta del pie, es mucho más gruesa que la piel de otras partes del cuerpo. La presión regular o el roce de un zapato incómodo hace que se espese aún más y se formen callos. Para deshacerse de las lesiones dolorosas, vale la pena usar tiritas o inserciones especiales. Los parches también ayudarán a curar las abrasiones causadas por el uso de zapatos incómodos y las superposiciones especiales protegerán la piel y evitarán rozaduras.
Parches para callos
Estos son accesorios generalmente disponibles que se pueden comprar en una farmacia o droguería. Los parches blíster están hechos de espuma suave u otro material y generalmente tienen un agujero en el centro que rodea la huella y evita que el zapato la presione directamente. Gracias a esto, el maíz no crece más. Algunos parches también tienen un efecto suavizante, por ejemplo, debido a que están empapados en ácido salicílico, lo que facilita la eliminación de los callos.
Parches de ampolla
Los zapatos incómodos rozan la piel de los pies y hacen que sus capas se separen. Luego se forma una vejiga llena de líquido seroso. Las ampollas no deben perforarse. Para que desaparezca rápidamente o sane el lugar posterior, debe cubrirlo con un yeso que cubra y seque la herida y acelere la regeneración de la epidermis. Tal yeso también protege el área irritada de más lesiones.
Recubrimientos de silicona
Se utilizan varios tipos de superposiciones de silicona para prevenir las abrasiones, que protegen la piel en las áreas más expuestas, en los talones y los dedos de los pies. Los cojines de gel se pueden pegar al calzado, convirtiéndolos en una capa protectora entre el cuerpo y el calzado. Algunas superposiciones de silicona también evitan que el pie se deslice en el zapato, lo que puede causar abrasiones.
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