Los organizadores de la campaña "Disfruta del silencio" quieren llamar la atención sobre la importancia del confort del silencio en la vida humana. Descubre por qué vale la pena descargar la aplicación gratuita "Disfruta tu silencio" para dispositivos móviles y participar en el concurso.
Se sabe desde hace mucho tiempo que en las ciudades bulliciosas de civilización, la comodidad del silencio es un bien escaso. Sin embargo, muchos de nosotros no nos damos cuenta del papel importante que juega en el funcionamiento de nuestro cuerpo y cómo afecta perfectamente nuestro bienestar. Durante un silencio de dos minutos, podemos relajarnos más que si pasáramos este tiempo escuchando música relajante. Según los científicos, el silencio contribuye a la reducción del estrés y la tensión nerviosa asociada a él. Durante el silencio, nuestro cerebro tiene mejores condiciones de trabajo, entonces es más fácil identificar las emociones y estimular la creatividad.
Los organizadores de la campaña "Ciesz się silą", que comenzó el 15 de septiembre y durará dos meses, quieren llamar la atención sobre la importancia del confort del silencio en la vida humana. Por tanto, si además prestas atención al nivel y la molestia de los sonidos en tu entorno, descarga la aplicación gratuita "Disfruta del silencio", destinada a dispositivos móviles y participa en la competición.
La aplicación está disponible en Google Play, App Store y en www.cieszsiecisza.pl. Con él podrás comprobar el nivel de ruido en casa, trabajo, escuela y cualquier otro lugar donde te encuentres. Anime a su familia y amigos a tomar medidas también, porque las dos ciudades cuyos habitantes estarán más involucrados en la acción recibirán materiales de construcción por un valor total de 100.000 PLN. PLN para la renovación de edificios públicos. Los organizadores también han planificado premios individuales: en cada semana de la campaña, la persona que tome más medidas recibirá un kit de relajación. La competencia se lleva a cabo a nivel nacional, así que comience a medir hoy.
La información detallada está disponible en www.cieszsiecisza.pl, donde también encontrará un enlace para descargar la aplicación.
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