Casi todos los cosméticos tienen vitaminas en su composición. Sin embargo, vale la pena conocer qué propiedades tienen las vitaminas individuales y qué funciones cumplen en cosmética. Algunos ayudarán a curar dolencias, mientras que otros agravarán los problemas de la piel. Comprueba qué vitaminas tienen un efecto calmante en tu piel.
Las vitaminas han estado presentes en la cosmética desde los inicios de la industria cosmética. A menudo, basándose en las propiedades de las vitaminas individuales, se crearon preparaciones especiales para responder a problemas específicos de la piel. Sus enormes posibilidades de influir en la epidermis y las capas más profundas de la piel se descubrieron hace relativamente poco tiempo. Los análisis cuidadosos han demostrado que cada una de las vitaminas tiene un rango de acción diferente, pero al combinar algunas de ellas en una preparación, puede aumentar significativamente su potencial. Sin embargo, para sentir realmente los efectos beneficiosos de las vitaminas, deben estar en la concentración adecuada y en una forma que les permita penetrar más profundamente en la epidermis.
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La vitamina A acelera la recuperación
La vitamina A se presenta con mayor frecuencia en forma de retinol y derivados. Mejora claramente el aspecto de la piel, tonifica y rejuvenece. La vitamina A influye directa e indirectamente en la síntesis de colágeno y elastina, por lo que mejora la firmeza y elasticidad de la piel y reduce las arrugas finas. Además, neutraliza los radicales libres destructivos y, por lo tanto, retrasa el proceso de envejecimiento. También tiene un efecto exfoliante: es perfecto para combatir la decoloración de la piel y destapa los poros. También afecta los procesos de queratinización de la epidermis: al estimular la renovación de sus capas superiores, provoca el engrosamiento de la epidermis.
La vitamina A se oxida rápidamente, los cosméticos con su contenido deben almacenarse en un lugar oscuro y fresco.
Los cosméticos con vitamina A están destinados principalmente a pieles maduras, cansadas y canas o con tendencia al acné, así como a pieles dañadas por los baños de sol intensos. Debes recordar que la vitamina A sensibiliza la piel a los rayos UV, lo que favorece la aparición de decoloración. Por lo tanto, los cosméticos que lo contienen deben usarse por la noche o junto con protector solar. También deben proporcionar una adecuada hidratación y lubricación de la piel, ya que el retinol reduce la secreción de sebo y tiene un efecto secante.
La vitamina B calma las irritaciones
Entre todos los compuestos que pertenecen al grupo de las vitaminas B, el más valioso para los cosméticos es la vitamina B5, el ácido pantoténico y su derivado d-pantenol. Tiene la propiedad de que activa la división celular en la epidermis, previene la formación de arrugas, acelera la cicatrización y alivia las irritaciones. También mejora la humedad y la pigmentación de la piel. Los cosméticos con esta vitamina B son perfectos para la piel seca, gracias a ellos se vuelve más suave y elástica. Por otro lado, brindan protección contra daños mecánicos, puntas abiertas y canas prematuras.Tanto la vitamina B5 como sus derivados también tienen la ventaja de que son relativamente duraderos y se absorben fácilmente a través de la epidermis.
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Vitamina B3 (niacina) en cosméticos: el uso de vitamina B3 en cosméticosLa vitamina C refresca y reafirma
La propiedad más valiosa de la vitamina C es la capacidad de neutralizar los radicales libres de oxígeno. En las capas más profundas de la piel, la vitamina C (ácido ascórbico) estimula la síntesis de colágeno y elastina y mejora la microcirculación ya que aumenta la elasticidad de las paredes capilares. Tiene un ligero efecto exfoliante sobre la epidermis y aclara las pecas y la decoloración. Los cosméticos con vitamina C son perfectos para las pieles maduras, cansadas y flácidas porque mejoran su elasticidad y firmeza. También funciona bien en preparaciones para adolescentes: ayuda a curar el acné.
- Las cremas y tónicos que contienen vitamina C nutren y refrescan la piel, mejoran e igualan su color.
- Los champús y acondicionadores con su adición protegen el cabello para que no se engrase rápidamente.
Los mejores resultados en el cuidado de la piel se obtienen con los cosméticos en los que la vitamina C está presente en una concentración del 15 por ciento. En concentraciones más bajas, es perfecto, en primer lugar, como antioxidante en un dúo con vitamina E, porque después de neutralizar los radicales libres, no solo puede regenerarse a sí mismo, sino también regenerar la vitamina E, lo que aumenta significativamente su efecto antioxidante. La desventaja de la vitamina C es su alta inestabilidad y sensibilidad a la luz y al oxígeno. Por lo tanto, los cosméticos en los que se encuentra deben cerrarse herméticamente y almacenarse en un lugar oscuro.
La vitamina C es fundamental para el correcto desarrollo de los procesos bioquímicos del organismo y debe aportarse en la dieta en forma de verduras y frutas ricas en ella. Sin embargo, cuando se trata de la piel, obtiene de 20 a 40 veces más ácido ascórbico cuando se aplica tópicamente, no por vía oral.
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¿Cuánta "naturaleza" hay en la cosmética natural? ¿Natural significa ecológico?La vitamina E suaviza y protege
La principal función de la vitamina E (es decir, una mezcla de tocoferoles) es neutralizar los radicales libres: protege contra la oxidación y destrucción de los lípidos epidérmicos, las fibras de colágeno y la piel elástica. Activa y nutre la piel, mejora el riego sanguíneo y aumenta la elasticidad del tejido conectivo. Suaviza, reafirma, nutre e hidrata la piel, previniendo así el proceso de envejecimiento. También tiene propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias y, como se confirmó recientemente, la capacidad de capturar y unir los radicales libres generados por la radiación UV.
La vitamina E se encuentra en muchos cosméticos dirigidos a personas de todas las edades e independientemente del tipo de piel: en cremas, lociones y leches, barras de labios, productos para el cuidado de las uñas y cosméticos de playa. Al elegir un cosmético con vitamina E, debe prestar atención a su cantidad. En concentraciones bajas, solo juega un papel protector, principalmente contra los ácidos grasos insaturados presentes en la crema o loción. Para que la piel se beneficie realmente de los efectos beneficiosos de esta vitamina, su concentración debe oscilar entre el 1,5 y el 3%, y en los cosméticos que brindan protección solar, debe llegar incluso al 5%.
La vitamina F nutre e hidrata
Este es el nombre de la mezcla de ácidos grasos insaturados esenciales: linoleico, linolénico y araquidónico - muy bien absorbido y reconstruyendo la capa lipídica epidérmica, normalizando sus funciones protectoras fisiológicas. La vitamina F, que se encuentra en varios tipos de cosméticos, facilita la absorción de otras vitaminas liposolubles contenidas en ellos: A, D, E, K. Además, acelera la regeneración del tejido cutáneo, restaura el equilibrio ácido-lípido de la piel, otorgándole un pH ácido favorable (por debajo de 5.5 ). También asegura una correcta hidratación, tiene un efecto hidratante y nutritivo.
La vitamina F es un ingrediente importante en las cremas y lociones destinadas a la piel seca; mejora su condición y elasticidad. También es un componente de champús y acondicionadores para cabello seco y dañado, por ejemplo, con tinte o permanente. Se agrega a los quitaesmaltes y barnices ya que nutre la placa de la uña. También es un ingrediente frecuente en cosméticos para el cuidado de niños, jabones líquidos y lociones de baño.
La vitamina K ilumina y fortalece
La vitamina K es conocida por sus propiedades antihemorrágicas: afecta la coagulación sanguínea adecuada. Sella los vasos sanguíneos, reduce la hinchazón y previene los hematomas. También aclara el enrojecimiento y alivia la irritación causada por tomar demasiado sol. La vitamina K es un ingrediente muy importante de los cosméticos destinados al cuidado de la piel cuperosa. Es bueno cuando también contienen vitaminas antioxidantes C y E.
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