Depresión después de mudarse

Mi esposo y yo nos mudaremos pronto. Mi padre es alcohólico y estoy muy feliz de que finalmente no voy a ver todo esto. También agregaré que tengo neurosis, solía tener depresión. Llevo casi 3 años yendo a terapia y tomando medicamentos. Ambos tenemos trabajo y todo parece volver a la normalidad. Tengo un poco de miedo de que cuando todo empiece a encajar, volveré a caer en una depresión mental. Que la mudanza será un motivo para que yo sea feliz, pero también puedo volver a caer en depresión, porque todo estará bien, trabajo en mí mismo, pero a veces tengo días malos que no puedo manejar. Además, soy una persona muy sensible. ¡Ah, y este otoño!

¡Señora! Me pregunto si su sensibilidad puede ser que le resulte difícil vivir sin problemas (externos o internos). También te aconsejo que compruebes qué o quién te impide experimentar plenamente la alegría y la sensación de que todo está bien. ¿Es posible que el que sufre sea más valioso y más merecedor de reconocimiento y atención? Atentamente. Józef Sawicki

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Especialista en terapia individual con muchos años de experiencia en psicoterapia. En el trabajo clínico, se ocupa de pacientes psicóticos. Interesado en la filosofía de Oriente. Más en www.firma-jaz.pl.