LA DIETA ATKINS III Y IV: REGLAS. MENú DE MUESTRA PARA LA TERCERA Y CUARTA ETAPA DE LA DIETA ATKINS

La dieta Atkins III y IV: reglas. Menú de muestra para la tercera y cuarta etapa de la dieta Atkins



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La tercera etapa de la dieta Atkins dura de 2 a 3 meses, y usted pierde alrededor de una libra por semana. El menú en esta fase de la dieta requiere ceñirse a las reglas de las etapas anteriores mientras aumenta regularmente la cantidad de carbohidratos. Sin embargo, el cuarto