Tengo un problema con mi hijo de 1,5 años y, más concretamente, con su sueño nocturno. Al principio, te explicaré que somos una familia normal, plena, cariñosa, al niño no le falta nada. La casa es silenciosa y tranquila, no hay discusiones, etc. Mi hijo dormía bien antes, a veces por la noche hasta las 12 horas. Durante aproximadamente un mes, nuestras noches han sido una pesadilla. El pequeño se va a dormir alrededor de las 22-23 y la mayoría de las veces tengo que golpearlo en un cochecito. Un sueño reparador puede durar entre 2 y 3 horas. Más tarde comienzan a despertarse cada 2 horas, pero el hijo no se despierta, llora mientras duerme, a veces es suficiente con darle agua y un chupete y sigue durmiendo, pero después de aproximadamente 2 horas. otra llamada de atención. Después de algunas escenas de este tipo, generalmente alrededor de 4-5, el pequeño, llorando mientras duerme, saca los brazos, así que lo tomo, se despierta y quiere que lo acompañen por la casa. Generalmente después de 2-3 horas Después de divertirse se va a dormir y luego se duerme solo y duerme, lo cual es extraño, tranquilo y sin llantos ni problemas hasta las 11 de la mañana, luego se va a dormir alrededor de la 1 de la tarde y se vuelve a dormir solo y duerme tranquilo durante 3 horas. Le pregunté al pediatra qué hacer con él, le recetó Hydroxyzyna al pequeño, como si ayudara, el pequeño se durmió solo por la noche, pero después de 4 horas. el medicamento ya no funcionó, después de 2 semanas de uso lo dejé. Otro pediatra recomendó Melisal, lo hemos estado usando durante una semana, pero no hay mejoría. Traté de tomar una siesta durante el día, también intenté despertarlo después de aproximadamente una hora, pero solo se enojó más y no pudo soportarlo hasta la noche. Intentamos ceñirnos a ciertos rituales: comidas, baños, etc. ¿Cómo comprobar qué le pasa al pequeño o qué hacer? ¿Alguna investigación? ¿Y en qué dirección, si ya?
El problema del sueño de los niños pequeños es un tema muy importante para toda la familia, su ansiedad es comprensible. Hay muchos consejos y sugerencias sobre este tema que deben probarse y seguirse si funcionan (excepto quizás aquellos que recomiendan dejar al bebé solo hasta que se calme).
Los niños de esta edad se desarrollan muy rápido, por lo que hay cambios en el área de demanda de alimentos (aumento brusco), sueño, descanso y tipo de actividad. Puede ser que su hijo esté experimentando algún cambio en el desarrollo o, por ejemplo, le están creciendo los dientes y es por eso que se despierta, puede que necesite más leche (tiene el pañal mojado, le molesta), puede necesitar cercanía o está experimentando ansiedad por separación. Quizás también se olvida (despierto) que es la hora de acostarse y empieza a divertirse. Puede ser que este cambio sea temporal y desaparezca pronto, si no, ten paciencia y prueba las recomendaciones seguras para poner a dormir a tu bebé cuando está despierto.
¿Cómo lidiar con el niño que llora y se despierta?
Cuando el niño se despierta, no vale la pena intervenir de inmediato (aparecer), vale la pena darle un momento para que se duerma solo. Todas las actividades, como cambiar un pañal, dar agua o leche, deben realizarse con calma y con poca luz. No despertemos al niño hablando o entreteniéndolo, de esta manera lo alentamos a jugar. Abracémonos, tengamos un momento. No siempre debes alimentarlos de inmediato. Luego intentemos dormirnos por nuestra cuenta, déjelo llorar por un momento, luego calmelo nuevamente, lleve y guarde. Y tantas veces, para dormir. Llevar en brazos o poner a dormir a tu hijo con sus padres en la cama no es nada malo, siempre que actúe en situaciones de crisis y esté en consonancia con nuestras necesidades. En caso de dentición, vale la pena administrar un analgésico según lo prescrito.
No debes dejar a tu bebé llorando en la cama sin reaparecer y calmarse de forma regular, ya que entonces pierde la sensación de seguridad. No puede dejar al niño solo con una botella de agua o leche.
Es importante si su hijo se está desarrollando adecuadamente en las áreas restantes, de ser así, no debe preocuparse. Los trastornos del desarrollo no se diagnostican a la vez si un niño se está desarrollando normalmente. Lo más importante es la paciencia y el apoyo de los familiares para que el peso de la lucha nocturna no recaiga sobre una sola persona. Después de un fuerte despertar, los niños a menudo se duermen solos, si no intervenimos demasiado temprano, llevando al niño a su propia cama, enviando a su papá o abuela, tal vez en el momento en que ella reacciona ante su mamá con mayor excitación. Si esto le sigue preocupando, puede consultar a un neurólogo pediatra para descartar molestias neurológicas y calmarse. Hasta el momento, si es posible, por favor descanse durante su siesta, para que tenga fuerzas y paciencia.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsicóloga, formadora de desarrollo personal.
Desde hace 20 años trabaja con adolescentes, adultos jóvenes y sus tutores. Apoya a las personas que experimentan dificultades escolares y relacionales, trastornos de la adolescencia y padres adolescentes www.centrum-busola.pl
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