¿CUáNTA GRASA ABDOMINAL PUEDO QUEMAR?

¿Cuánta grasa abdominal puedo quemar?



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Tengo 16 años, con una altura de 168 cm peso 64 kg. Hago mucho ejercicio, bailo, corro y pedaleo, pero todavía no puedo perder peso. Supongo que el problema está en mi nutrición. Me siento avergonzado entre mis compañeros que miran sus delgados cuerpos. El mejor